Gừng là loại gia vị rất thông dụng trong cuộc sống của chúng ta. Trong củ gừng có chứa thành phần tinh dầu, tinh bột, chất cay. Gừng có tác dụng làm ấm, hồi dương, chống lạnh… nhờ những công dụng tuyệt vời của nó mà có đến 70% các đơn thuốc Đông y đều có vị gừng.
Không chỉ vậy, gừng còn có rất nhiều chức năng, phụ nữ thường uống nước gừng sẽ giúp làm ấm cơ thể, giảm béo, làm ấm tử cung, tiêu viêm, kháng khuẩn, phòng chống cảm lạnh, nâng cao miễn dịch của cơ thể.
Gừng dùng riêng lẻ đã tốt, nhưng nếu chúng ta biết cách kết hợp chúng với những thực phẩm trên đây sẽ mang lại nhiều công dụng trị bệnh, thải độc và dưỡng da.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
