6 THÓI QUEN DẪN TỚI HAO TỔN TUỔI THỌ TUYỆT ĐỐI TRÁNH MÀ ÍT AI NGỜ TỚI
Mọi ngày mới luôn bắt đầu từ những buổi sáng sớm. Do vậy những thói quen dù tốt hay xấu trong thời khắc bình minh đều sẽ ảnh hưởng đến …
Category: Thói quen
CẢ ĐỜI KHÔNG LO MẮC BỆNH UNG THƯ NÊN DÀNH RA 5 PHÚT ĐỂ TỰ CỨU MÌNH
Ung thư là bệnh liên quan đến việc các tế bào cơ thể tăng trưởng và sinh sản một cách vô tổ chức và không có kiểm soát. Những tế …
CHUYÊN GIA TIẾT LỘ TƯ THẾ NGỦ “CHUẨN” GIÚP ĐẨY LÙI MỌI BỆNH TẬT
Tưởng chừng như không liên quan gì nhưng tư thế ngủ có tác động rất nhiều đến sức khỏe và cơ thể bạn. Theo thống kê, con người trung bình …
HẠ ĐƯỜNG HUYẾT GIẢM CĂNG THẲNG MỆT MỎI BẰNG 9 ĐỘNG TÁC YOGA NGAY TẠI NHÀ
Yoga là bộ môn thể dục dành cho mọi lứa tuổi, nhưng một số người cho rằng yoga đòi hỏi quá nhiều độ dẻo dai. Chẳng cần phải đi đâu …
BẠN SẼ “GIẬT MÌNH” VỚI KẾT QUẢ NẾU NGỦ NHƯ THẾ NÀY TRONG 1 TUẦN
Ngủ ngon vô cùng quan trọng với tất cả chúng ta. Các chuyên gia cảnh báo bạn nên chú ý tới giấc ngủ vì thiếu ngủ có thể gây ra …
BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE KÉO DÀI TUỔI THỌ 100 NGƯỜI THÌ 99 NGƯỜI CHƯA BIẾT
Ngồi 10 phút đầu ngày đổi 10 năm tuổi thọ, kiểu ngồi thứ 4 ai cũng làm được. Cuộc sống bận rộn, chúng ta thường phải đối mặt với một …
ĐỪNG BAO GIỜ SỬ DỤNG THUỐC NHỎ MẮT NẾU BẠN CHƯA BIẾT NHỮNG ĐIỀU NÀY
Khi sử dụng thuốc nhỏ mắt, bạn nên nhớ rằng, dùng nhiều không phải là tốt, mà phải là dùng đúng kỹ thuật. Kể cả những loại thuốc nhỏ mắt …
8 VIỆC LÀM HẠI SỨC KHỎE TUYỆT ĐỐI TRÁNH ĐẶC BIỆT VỚI NHÀ CÓ NGƯỜI CAO TUỔI
Nếu nhà bạn có người cao tuổi, nhắc họ tuyệt đối không làm 8 việc hại sức khoẻ này. Hạn chế được 8 hành động trong sinh hoạt này mỗi …
GAN NHIỄM MỠ LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA NẾU KHÔNG LÀM NGAY SẼ HỐI HẬN CẢ ĐỜI
Gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể người. Gan nhiễm mỡ có thể tiến triển tồi tệ hơn dẫn đến nguy cơ xơ gan, …
SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ NẾU DUY TRÌ ĐƯỢC 7 THÓI QUEN NÀY MỖI BUỔI SÁNG
Buổi sáng là sự khởi động cho cả một ngày, và đó cũng có thể là thứ mang lại cuộc sống cực kỳ thành công hết ngày nay qua ngày …
Random Posts
ĐI BỘ hay TẬP LUYỆN THỂ THAO? – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Ngồi trên 8 tiếng mỗi ngày có liên quan đến 90% các nguy cơ …
BÍ QUYẾT GIÚP PHỤ NỮ XINH ĐẸP TRẺ LÂU NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ KỸ
BÍ QUYẾT GIÚP PHỤ NỮ XINH ĐẸP TRẺ LÂU NHẤT ĐỊNH PHẢI NHỚ KỸ.Chị …
VÌ SAO PHỤ NỮ HAY MẮC U XƠ TỬ CUNG NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO
U xơ tử cung (UXTC) là những khối u nhỏ phát triển và thành …
Đi bộ đã tốt người đi bộ kiểu này còn tốt hơn
Đi bộ trên máy chạy bộ cũng rất tốt, nhưng nếu bạn muốn tối …
Hết thảy đều là vật ngoài thân vui vẻ mới là món quà giá trị nhất
Hết thảy đều là vật ngoài thân vui vẻ mới là món quà giá …
Cụ bà sống thọ 114 tuổi mỗi ngày ăn một củ khoai lang
Cụ bà sống thọ 114 tuổi mỗi ngày ăn một củ khoai langCụ bà …
Nguồn cơn của nhiều căn bệnh xuất phát từ loại đồ uống này
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo, đối với phụ nữ, một …
Cho thêm thứ này vào món ăn giúp xương chắc khỏe ngăn ngừa ung thư
Đây là loại rau không mấy xa lạ với người dân Việt, được dùng …
Ăn rau ngót có tác dụng gì?
Rau ngót, còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như bồ …
5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein
Protein không chỉ quan trọng cho việc sửa chữa và duy trì cơ bắp …