7 Loại thực phẩm hàng đầu hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Cơ chế sinh học đằng sau các loại ung thư là khác nhau nhưng thủ phạm phổ biến là tình trạng viêm. Viêm mạn tính xảy ra trong nhiều năm …
Category: Thói quen
9 Thói quen tốt cho thận cần thực hiện ngay nếu muốn khỏe mạnh sống lâu
Thận có vai trò quan trọng trong cơ thể. Chức năng quan trọng nhất của thận là lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu.Thận cũng kích …
Những ai không nên ăn rau cải chíp
Rau cải chíp hay còn gọi là cải thìa chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ, có thể tăng cường sức khỏe của xương …
6 Cách khắc phục tình trạng đau đầu khi thay đổi thời tiết
Thời tiết chuyển mùa, thay đổi thất thường khiến nhiều người bị đau đầu, đau nửa đầu từ nhẹ đến dữ dội gây ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh …
Thời điểm uống thuốc tốt nhất cần nên ghi nhớ
Bên cạnh tác dụng chữa bệnh thì thuốc có thể gây tác dụng phụ không mong muốn. Nhận thức được những tác dụng phụ này và lập lịch dùng thuốc …
Phụ nữ 40 tuổi nên bổ sung Vitamin gì?
Cơ thể con người cần nhiều loại vitamin thiết yếu để duy trì hoạt động. Các vitamin có tác dụng lớn trong việc ngăn ngừa hiện tượng già trước tuổi, …
Đi bộ có giúp ngủ ngon không?
Theo một nghiên cứu mới được thực hiện trên những người khỏe mạnh, công bố trên Tạp chí Sleep Health, những người tham gia đã ngủ ngon và lâu hơn …
5 Cách đi bộ giảm cân nhanh nhất
Đi bộ là một cách tập luyện hiệu quả để đốt cháy calo, giảm mỡ cơ thể, đặc biệt là mỡ xung quanh bụng. Hơn nữa, đi bộ thường xuyên …
Thức uống đặc biệt tốt cho người bị viêm khớp và bệnh gút
Vitamin C là một chất chống oxy hóa hoạt động giống như thuốc giảm đau đối với chứng đau xương, khớp hoặc cơ bắp, bảo vệ chống lại các gốc …
6 Biểu hiện ở người uống quá nhiều trà
Uống quá nhiều trà có thể gây cản trở giấc ngủ vì sự hiện diện của caffeine trong trà có ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Thói quen uống …
Random Posts
Thức uống thanh lọc phục hồi chức năng gan kỳ diệu có ngay trong nhà bếp
Thức uống thanh lọc phục hồi chức năng gan kỳ diệu có ngay trong …
NHỚ ĐỪNG SỬ DỤNG TAI NGHE THEO CÁCH NÀY KẺO RƯỚC HỌA VÀO THÂN
Tai nghe đã là một phần không thể thiếu trong cuộc sống công nghệ …
10 LOẠI THỰC PHẨM ĐÓI ĐẾN MẤY CŨNG KHÔNG ĐƯỢC ĂN VÌ RẤT ĐỘC
10 LOẠI THỰC PHẨM ĐÓI ĐẾN MẤY CŨNG KHÔNG ĐƯỢC ĂN VÌ RẤT ĐỘC.Những …
6 Loại thực phẩm chống ung thư hàng đầu nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Ăn uống điều độ không chỉ có tác dụng bồi bổ cơ thể mà …
6 cách dùng sả siêu hiệu quả không nhiều người biết
Cây sả từ xưa đến nay được người đời sử dụng một cách triệt …
5 Loại thực phẩm tốt cho gan giúp chăm sóc gan hiệu quả
Thuận theo sự thay đổi của thời tiết, chế độ ăn uống cũng cần …
4 Thói quen ăn sáng lợi bất cập hại cần phải tránh ngay
4 Thói quen ăn sáng lợi bất cập hại cần phải tránh ngayTheo các …
Thức uống giảm đường huyết tốt cho tim không nhiều người biết
Nếu là người yêu thích uống trà, có thể bạn sẽ không xa lạ …
Điểm mặt 7 thói quen càng làm càng hại da – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Điều quan trọng nhất khi chăm sóc làn da không phải là đến gặp …
Bài tập tại nhà giảm mỡ toàn thân tăng cường sức khỏe
5 bài tập cực hiệu quả tại nhà giúp cơ thể khỏe mạnh, gọn …