Càng tập thể dục thể thao càng bị đau là tại làm sao?
Tập luyện giúp giãn nở cơ là hình thức tập luyện thường thấy ở các phòng tập gym. Lúc này, người tập thường sẽ phải tập với một khối lượng …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Xoa bụng mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Xoa bóp thường xuyên vùng bụng một cách thích hợp, tuân thủ lâu dài sẽ giúp phòng chống nhiều căn bệnh và cũng là một kiểu thư giãn tự nhiên …
Củ cải đỏ loại rau bổ dưỡng giúp phòng chống ung thư tốt cho tiêu hóa
Đây có thể không phải là loại thực phẩm mà bạn thường xuyên lựa chọn, nhưng chúng là một trong những loại rau củ rất tốt cho sức khỏe.Củ cải …
Ngũ vị là gì ứng dụng ra sao?
Theo y học cổ truyền, mỗi loại thức ăn đều có những tính chất riêng, được người xưa chia ra làm “tứ khí” và “ngũ vị”. Người xưa tin rằng, …
4 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress
Cảm thấy người luôn mệt mỏi, kém sáng tạo trong công việc và học tập. Thường xuyên gặp các vấn đề về giấc ngủ như: khó ngủ, ngủ không ngon …
“Nhân sâm” dưới nước rất tốt cho phụ nữ ăn vào đẹp da bổ khí huyết
Trong cuốn Sách “Bản thảo cương mục” của Danh Y Lý Thời Trân có ghi chép rằng: Cá chạch vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí huyết, tráng …
Thực phẩm tốt cho tim và xương hỗ trợ hạ đường huyết
Đây là loại rau chứa nhiều dinh dưỡng, được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh. Là một rau thơm, thì là thường được sử dụng để tăng thêm …
Bài tập giảm mỡ bắp tay giúp tay thon vai gọn chỉ 15 phút mỗi ngày
Đặc biệt là bộ bài tập giảm mỡ bắp tay này không cần đến bất kỳ thiết bị tập nào. Mỗi bài tập thực hiện trong 45 giây và lặp …
Sau tuổi 45 có thể duy trì 4 thói quen này chứng tỏ sức khỏe rất tốt
Đối với những người sau 45 tuổi, dù là nam hay nữ đều là giai đoạn rất quan trọng. Tình trạng xuất hiện nhiều nhất là ngủ kém. Điều này …
3 bí quyết trong ăn uống giúp người Nhật sống khỏe sống thọ
Tuổi thọ trung bình của Nhật Bản từ lâu đã được xếp vào top đầu trên thế giới, cứ 4 người cao tuổi Nhật Bản thì có một người sống …
Random Posts
LÀM ĐỦ 8 ĐIỀU NÀY MỖI NGÀY BẤT KỂ GIÀ HAY TRẺ CẢ ĐỜI CŨNG KHÔNG LO BỆNH TẬT
LÀM ĐỦ 8 ĐIỀU NÀY MỖI NGÀY BẤT KỂ GIÀ HAY TRẺ CẢ ĐỜI …
Bí quyết đi vào giấc ngủ nhanh chỉ sau 1 phút của tiến sĩ Mỹ
Bí quyết đi vào giấc ngủ nhanh chỉ sau 1 phút của tiến sĩ …
MỖI KHI ĐAU NHỨC RĂNG ĐỪNG VỘI MUA THUỐC UỐNG MÀ HÃY LÀM THEO CÁCH NÀY
MỖI KHI ĐAU NHỨC RĂNG ĐỪNG VỘI MUA THUỐC UỐNG MÀ HÃY LÀM THEO …
RẤT NHIỀU GIA ĐÌNH ĐANG VỨT BỎ LOẠI THỰC PHẨM BỔ DƯỠNG NÀY
RẤT NHIỀU GIA ĐÌNH ĐANG VỨT BỎ LOẠI THỰC PHẨM BỔ DƯỠNG NÀY.Ngày nay, …
NHIỀU NGƯỜI MẢI LO KIẾM TIỀN MÀ QUÊN ĐI 5 ĐIỀU QUÝ GIÁ NÀY ĐẾN KHI NHẬN RA THÌ ĐÃ QUÁ MUỘN
NHIỀU NGƯỜI MẢI LO KIẾM TIỀN MÀ QUÊN ĐI 5 ĐIỀU QUÝ GIÁ NÀY …
Giảm đau đầu mỗi khi thay đổi thời tiết
Một nghiên cứu vào năm 2005 cho thấy, tiếp xúc với ánh sáng có …
Ăn thứ này vào buổi sáng giúp bổ xương khớp hỗ trợ giảm cân
Thông thường mỗi khi cơ thể gặp vấn đề về sức khỏe, chúng ta …
PHỤ NỮ 30 TUỔI TRỞ ĐI NÊN LÀM GÌ ĐỂ CHỐNG LÃO HÓA
PHỤ NỮ 30 TUỔI TRỞ ĐI NÊN LÀM GÌ ĐỂ CHỐNG LÃO HÓA.1. Giảm …
11 LOẠI THỰC PHẨM CÀNG ĂN CÀNG NHANH ĐI CHẠY THẬN MÀ NHIỀU NGƯỜI KHÔNG HAY
Thận có chức năng lọc tất cả máu trong cơ thể theo chu kỳ …
CÔ GÁI NHẬP VIỆN ĐƯỢC CHUẨN ĐOÁN UNG THƯ GIAI ĐOẠN 3 ẨN SAU NỐT RUỒI- Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Xuất hiện nốt ruồi trên trán khi đang mang thai, người phụ nữ không …