Cách hạ huyết áp nhanh tại nhà hỗ trợ cắt cơn tăng huyết áp
Không ít người khi đi khám sức khỏe rồi bất ngờ phát hiện mình bị tăng huyết áp nhưng trước đó không hề nhận thấy dấu hiệu nào.Một số thì …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Thực phẩm giúp kiểm soát mỡ máu bảo vệ tim mạch ngăn ngừa tiểu đường
Bệnh tiểu đường là căn bệnh ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Có một thực tế cho thấy rằng, ở những nước sử dụng hạt kê như …
5 Bài tập khỏe xương khớp cho người phải ngồi nhiều
Ngồi làm việc cố định 8-10 tiếng mỗi ngày làm tăng áp lực cho khớp. Đặc biệt phần đầu gối, cổ vai gáy, cột sống thắt lưng, cổ tay là …
Thực phẩm giúp chắc khỏe xương ổn định đường huyết giảm mỡ máu
Nhật Bản là một trong những quốc gia tiêu thụ cá hàng đầu trên thế giới. Trong suốt cả năm, cá là thực phẩm chính của mọi gia đình Nhật …
9 Dấu hiệu cảnh báo ở người ăn uống thiếu chất
Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng làm thay đổi chức năng, quá trình chuyển hóa của cơ thể. Các quá trình này bao gồm: cân bằng nước, tín hiệu thần …
Tập thể dục bao nhiêu phút là đủ?
Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí khoa học của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, trên 116.221 người trưởng thành tham gia nghiên cứu đã …
Đau bụng dai dẳng âm ỉ kéo dài chớ nên chủ quan
Đau bụng dai dẳng cần được can thiệp y tế khẩn cấp nếu tiến triển triệu chứng như đau đột ngột dữ dội kèm sốt, đau tập trung, phân có …
Bơi lội có tác dụng gì?
Một nghiên cứu vào năm 2008 đã chỉ ra rằng sau khi loại bỏ yếu tố về tuổi tác, chỉ số khối cơ thể, tình trạng hút thuốc, uống rượu …
Nguyên nhân bị mụn trứng cá
Mụn trứng cá xảy ra ở mọi độ tuổi và có thể tái đi tái lại nhiều lần. Theo thống kê, mụn trứng cá có ảnh hưởng đến 75% số …
Ăn chuối có tác dụng gì nên ăn mấy quả chuối 1 ngày?
Chúng ta đều biết rằng chuối là một nguồn cung cấp kali dồi dào. Kali làm cho chuối trở thành một lựa chọn thích hợp để xây dựng xương chắc …
Random Posts
Đạp xe đạp có tác dụng gì?
Đạp xe là một trong những hoạt động thể chất tốt để cải thiện …
Uống mật ong vào thời điểm này giúp nhân đôi lợi ích sức khỏe
Bạn có thể uống mật ong vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, …
Hiểu đúng để phòng bệnh hiệu quả
Hiện nay trên thế giới SARS-CoV-2, vi rút gây bệnh Covid-19, đang có diễn …
10 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM QUÁ TRONG CUỘC SỐNG THÌ MỚI CÓ THỂ KHỎE MẠNH
10 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM QUÁ TRONG CUỘC SỐNG THÌ MỚI CÓ THỂ KHỎE …
Bị bệnh sỏi mật nên hạn chế đụng đũa những món ăn này
Bị bệnh sỏi mật nên hạn chế đụng đũa những món ăn nàyTrong Đông …
Triệu chứng báo hiệu bệnh viêm cơ tim
Viêm cơ tim nặng có thể làm tổn thương cơ tim vĩnh viễn, gây …
Bài tập dưỡng sinh chữa bệnh không thuốc đơn giản ai cũng làm được
Bài tập dưỡng sinh chữa bệnh không thuốc đơn giản ai cũng làm đượcSở …
6 BÀI TẬP YOGA GIẢI ĐỘC CƠ THỂ TẠI NHÀ GIÚP CÂN BẰNG CUỘC SỐNG
6 BÀI TẬP YOGA GIẢI ĐỘC CƠ THỂ TẠI NHÀ GIÚP CÂN BẰNG CUỘC …
MẸO CHỐNG SAY TÀU XE KHI ĐI ĐƯỜNG DÀI NHỮNG THỰC PHẨM NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN
MẸO CHỐNG SAY TÀU XE KHI ĐI ĐƯỜNG DÀI NHỮNG THỰC PHẨM NÊN VÀ …
Ăn nhãn có tốt không?
Nhãn là một loại trái cây có hàm lượng calo thấp, cung cấp các …