Nên ăn bao nhiêu quả trứng một ngày là tốt nhất?
Các nghiên cứu có độ chính xác cao và phân tích tổng hợp gần đây đã phát hiện ăn trứng có thể không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
7 Nguyên nhân gây đau đầu chóng mặt ít ai ngờ tới
Nhức đầu, chóng mặt thường xuyên có thể ảnh hưởng đến cuộc sống, khiến người bệnh không đủ tỉnh táo để làm việc, dễ gây té ngã, chấn thương, tâm …
Tại sao lại có con số 10000 bước đi bộ?
Ở các nước công nghiệp phát triển như Nhật Bản, và nhiều nước phương Tây hiện nay áp dụng 10.000 bước chân mỗi ngày và họ xem đây là mức …
Bí quyết sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên không bắt nắng
Không nhất thiết phải bỏ ra một số tiền lớn để đầu tư vào những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể sử dụng một số nguyên …
Mỗi ngày ăn 1 quả cam điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Các nhà nghiên cứu cho biết, bằng việc ăn một quả cam mỗi ngày, con người có nhiều khả năng giảm được 60% nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm …
7 Thói quen phổ biến có thể dẫn đến ung thư gan
Gan là một trong bộ phận quan trọng bậc nhất của cơ thể. Mỗi ngày, gan tạo ra mật, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn, đào thải độc …
Đột quỵ khi chơi thể thao
Theo các chuyên gia, dự phòng đột quỵ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều so với điều trị đột quỵ. Nguyên nhân là do đột quỵ thường xảy ra đột …
Tập thể dục 30 phút mỗi ngày liệu có đủ hay không?
Không ít bằng chứng cho thấy, tập thể dục nói chung hay bất kỳ hình thức hoạt động thể chất nào đều tốt cho sức khỏe của chúng ta. Điều …
Tập thể dục vào buổi tối điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Không ít người thích tập thể dục vào buổi tối vì không khí lúc này sẽ mát mẻ và tận dụng được khoảng thời gian nghỉ ngơi cuối ngày. Tuy …
Đi bộ thường xuyên có tác dụng gì?
Đi bộ là bài tập không còn quá xa lạ đối với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của bộ môn này.Trong các hướng dẫn …
Random Posts
5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein
Protein không chỉ quan trọng cho việc sửa chữa và duy trì cơ bắp …
Dấu hiệu của bệnh thận yếu và cách phòng ngừa viêm thận hiệu quả
Dấu hiệu của bệnh thận yếu và cách phòng ngừa viêm thận hiệu quảLàm …
17 LỜI KHUYÊN ĂN UỐNG GIÚP GIẢM MỠ MÁU TỰ NHIÊN KHÔNG DÙNG THUỐC
17 LỜI KHUYÊN ĂN UỐNG GIÚP GIẢM MỠ MÁU TỰ NHIÊN KHÔNG DÙNG THUỐCĐây …
CHUYÊN GIA DƯỠNG SINH HƯỚNG DẪN 4 ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN NHẮM MẮT CŨNG LÀM ĐƯỢC
CHUYÊN GIA DƯỠNG SINH HƯỚNG DẪN 4 ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN NHẮM MẮT CŨNG …
5 Dấu hiệu cảnh báo cơ thể suy yếu dễ mang bệnh nếu chủ quan
Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp kết hợp với không khí lạnh và …
13 Thực phẩm ăn sáng tốt nhất giúp giảm cân tự nhiên
Bạn có thể đã nghe nhiều lần về tầm quan trọng của việc ăn …
27 BÍ QUYẾT DƯỠNG SINH QUÝ HƠN VÀNG AI CŨNG PHẢI NHỚ TRƯỚC KHI QUÁ MUỘN
Thời gian gần đây, trên nhiều diễn đàn và ở một số khu vực, …
8 DẤU HIỆU CẢNH BÁO LƯỢNG ĐƯỜNG TRONG MÁU CAO BIẾT SỚM ĐỂ PHÒNG TIỂU ĐƯỜNG
8 DẤU HIỆU CẢNH BÁO LƯỢNG ĐƯỜNG TRONG MÁU CAO BIẾT SỚM ĐỂ PHÒNG …
Thói quen rút ngắn tuổi thọ trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy
Thói quen rút ngắn tuổi thọ trước khi đi ngủ và sau khi ngủ …
Loại rau dân dã thuộc Tứ Đại Kỳ Thảo giúp chống ung thư hiệu quả
Rau sam là loại rau nằm trong nhóm “tứ đại kỳ thảo” với rất …