Thiếu ngủ sẽ bị gì nên ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ
Người có giấc ngủ tốt sẽ có sức khỏe tốt, tuổi thọ cao. Vấn đề này hoàn toàn hợp với quy luật tự nhiên vì chúng ta dành hơn 1/3 …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Vừa chống ung thư lại còn tốt cho mắt và đẹp da
Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, trái gấc còn nổi tiếng nhờ khả năng phòng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Ở phương Tây, người ta gọi trái gấc là …
Vòng bụng càng to vòng đời càng ngắn
Nếu trước đây vòng bụng của nam giới bình thường và khá thon gọn thì thời gian gần đây vòng bụng tăng đột ngột.Béo bụng là nguy hiểm, bởi vì …
3 Cách tăng dương khí trong người giúp bổ thận tráng dương
Theo quan niệm Đông y, thận làm nhiệm vụ lưu giữ tinh khí của cơ thể con người, tinh khí trong nội tạng đều do thận lưu giữ và duy …
6 Thói quen buổi sáng càng làm tốt càng khỏe mạnh
Đối với những người muốn giữ một sức khỏe tốt, họ cần bắt đầu với một số chi tiết nhỏ sau khi ngủ dậy để đạt được mục đích giữ …
Ngồi nhiều “nuôi lớn” 6 căn bệnh không thuốc chữa
Trung bình một người lao động nhóm văn phòng ngồi tại nơi làm việc tới hơn 8 giờ, trong đó những người thuộc thế hệ 8X, 9X được cho là …
Ung thư đột quỵ giảm hẳn nhờ thường xuyên ăn chất này
Các nhà khoa học khuyên rằng, hãy tranh thủ tăng lượng chất xơ trong các bữa ăn hàng ngày để giảm nguy cơ bệnh tật và tử vong.Theo Trung tâm …
Mỗi ngày dành ra vài phút giúp bổ thận tăng cường dương khí
Theo quan niệm Đông y, thận làm nhiệm vụ lưu giữ tinh khí của cơ thể con người, tinh khí trong nội tạng đều do thận lưu giữ và duy …
3 CHỮ VÀNG đúc kết bí quyết sống khỏe trẻ lâu
Dưỡng tâm tốt giúp chúng ta sống an vui, thanh thản, nhẹ nhàng.Dưỡng tính tốt giúp chúng ta có quan hệ tốt với những người xung quanh, có nhiều đam …
Thức khuya có hại cho sức khỏe người hay thức khuya cần làm gì
Khác với ông bà cha mẹ chúng ta trước đây, họ thường đi ngủ sớm và thức dậy sớm, trong khi người hiện đại lại thức rất khuya và ngủ …
Random Posts
29 TUỔI PHÁT HIỆN BỊ UNG THƯ CHỈ VÌ THÓI QUEN TỪ HỒI SINH VIÊN – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Chị Ngô Thị Huyền sinh năm 1986 trú tại Hà Đông, Hà Nội không …
Ung thư đại tràng biểu hiện như thế nào triệu chứng dấu hiệu nhận biết
Ung thư đại tràng biểu hiện như thế nào triệu chứng dấu hiệu nhận …
Lười cỡ nào cũng giảm được cân chỉ với 5 bài tập yoga buổi sáng tại giường
Lười cỡ nào cũng giảm được cân chỉ với 5 bài tập yoga buổi …
5 Cách làm sạch đại tràng tự nhiên ngay tại nhà
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sức khỏe của đại tràng có thể có …
Bài tập thể dục khỏe đẹp mỗi ngày càng tập sớm càng trẻ lâu
Bài tập thể dục khỏe đẹp mỗi ngày càng tập sớm càng trẻ lâu …
6 Động tác giảm đau lưng nhanh chỉ cần giữ yên trong vài phút
6 Động tác giảm đau lưng nhanh chỉ cần giữ yên trong vài phútNhiều …
11 Dấu hiệu bệnh tim dễ bị bỏ qua
Trên phim ảnh, chúng ta vẫn hay bắt gặp những nhân vật bị đau …
CẢNH GIÁC 7 loại thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu ăn sai cách
Trong trường hợp chẳng may bị ngộ độc do ăn phải rau, củ có …
4 ĐIỀU TUYỆT VỜI BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC NẾU THỰC HIỆN ĐỘNG TÁC NÀY MỖI NGÀY
4 ĐIỀU TUYỆT VỜI BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC NẾU THỰC HIỆN ĐỘNG TÁC NÀY …
Hiểu đúng để phòng bệnh hiệu quả
Hiện nay trên thế giới SARS-CoV-2, vi rút gây bệnh Covid-19, đang có diễn …