3 Dưỡng chất thiết yếu giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh
Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Cách giảm mỡ máu tự nhiên chỉ 15 phút mỗi ngày
Quá nhiều cholesterol có thể dẫn đến tích tụ chất béo trong máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, lên cơn đau tim hoặc đột quỵ. Nguy hiểm như …
Mắt nhìn thấy chớp sáng có những đốm đen hay sợi tóc bay lơ lửng
Những đốm đen nhỏ di chuyển như ruồi bay qua, thỉnh thoảng có những chớp sáng nhấp nháy. Người bệnh cảm thấy có những vòng tròn hay dải xơ như …
6 Loại rau củ cực kỳ bổ dưỡng giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày
Rau củ cũng có đủ loại, đủ màu sắc, rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống ô xy hóa. Mỗi loại trong số chúng đều chứa một loại khoáng …
10 Thói quen xấu có thể gây đột quỵ
Đột quỵ để lại những di chứng cực kỳ nặng nề, đây cũng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Bệnh đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa.Đột …
Cách làm nồi nước xông giảm ho hạ sốt giải cảm thông khí dễ thở
Y học cổ truyền gọi cảm lạnh, cảm tà là ngoại cảm phong nhiệt và ngoại cảm phong hàn. Trong trường hợp này việc điều trị bằng phương pháp xông …
7 Thói quen gây hại cho sức khỏe đường ruột
Đường ruột là nơi cư trú của hàng triệu vi khuẩn tốt hỗ trợ tiêu hóa và chịu trách nhiệm về khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Ruột hấp thụ …
Mỗi ngày 1 cốc tăng sức đề kháng cải thiện tinh thần
Việc lâu ngày không đi ra ngoài, cuộc sống sinh hoạt, làm việc chỉ quẩn quanh trong nhà khiến không ít người rời vào tình trạng bí bách, chán chường, …
10 Thói quen phổ biến làm suy yếu hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch của mỗi người không giống nhau, có người khỏe mạnh, có những người lại rất nhạy cảm với bệnh tật.Suy giảm miễn dịch là khi cơ thể …
Khoai lang món ăn rẻ tiền nhưng giàu giá trị dinh dưỡng
Chỉ một củ khoai lang cỡ vừa đã có thể cung cấp tới 400% nhu cầu vitamin A cần thiết mỗi ngày. Điều này giúp giữ cho đôi mắt cũng …
Random Posts
BỊ CẮT GẦN HẾT PHỔI VẪN SỐNG THÊM ĐƯỢC 50 NĂM NHỜ BÀI TẬP THỞ ĐỂ ĐỜI NÀY
Bác sĩ Nguyễn Khắc Viện (1913 – 1997) là một nhà nghiên cứu xuất …
Bệnh đau đầu gối hay gặp ở người già nguyên nhân và cách phòng ngừa
Bệnh đau đầu gối hay gặp ở người già nguyên nhân và cách phòng …
5 Bất thường về thể chất sau tuổi 40
Với mức sống ngày càng được nâng cao, không ít người đã bắt đầu …
ĐỪNG BAO GIỜ SỬ DỤNG THUỐC NHỎ MẮT NẾU BẠN CHƯA BIẾT NHỮNG ĐIỀU NÀY
Khi sử dụng thuốc nhỏ mắt, bạn nên nhớ rằng, dùng nhiều không phải …
5 việc làm tốt cho não giúp cải thiện trí nhớ
Cụm từ “hay quên” đã dần trở thành thói quen với không ít người …
Khung giờ ngủ tốt nhất giúp sống khỏe trẻ lâu ai cũng nên biết
Khung giờ ngủ tốt nhất giúp sống khỏe trẻ lâu ai cũng nên biếtĐa …
Bị sốt xuất huyết ăn gì nhanh khỏi nhất – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Câu chuyện ăn uống các loại thực phẩm sống gây nguy hại đến sức …
Hết đau mỏi cổ vai gáy chỉ sau 5 phút nhờ bài tập đơn giản này
Hết đau mỏi cổ vai gáy chỉ sau 5 phút nhờ bài tập đơn …
THÌ RA ĐÂY LÀ LÍ DO MÀ NHIỀU NGƯỜI MÁCH NHAU ĐỔ XÔ ĐI MUA BƯỞI VỀ NHÀ ĂN
THÌ RA ĐÂY LÀ LÍ DO MÀ NHIỀU NGƯỜI MÁCH NHAU ĐỔ XÔ ĐI …
Uống cốc nước này vào buổi sáng khi bụng đói sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra
Những gì đi vào phổi của bạn cuối cùng cũng sẽ đi vào trong …