Bài tập dựa lưng vào tường giúp giảm cân cải thiện vóc dáng
Chỉ cần bỏ ra vài phút để dựa tường mỗi ngày, cơ thể bạn đã có thể thu về vô vàn lợi ích, không chỉ cải thiện tư thế mà …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
4 Vị trí bốc mùi có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe
Khi tuổi tác tăng cao, hoạt động của các cơ quan dần suy giảm khiến cơ thể dễ xuất hiện mùi hương khó chịu.Mùi hương này có thể giảm bớt …
2 Loại thực phẩm người Nhật ít bao giờ đụng đũa
Ở đất nước Nhật Bản, để phòng ngừa ung thư , người Nhật ưa chuộng chế biến các món ăn nhạt, thậm chí họ còn ăn sống thực phẩm để …
5 Quy tắc sống khỏe cho người tuổi 50
Nhiều người cho rằng “cần ngủ ít hơn” khi người ta già đi. Nghiên cứu gần đây cho biết điều đó không đúng và ngủ ít hơn ở độ tuổi …
Day bấm huyệt giúp ổn định đường huyết chỉ vài phút mỗi ngày
Quy trình tự xoa bóp day ấn huyệt trên đây cần thực hiện đều đặn, kiên trì, kết hợp với chế độ ăn uống và chỉ dẫn điều trị của …
Vị trí tóc bạc cảnh báo điều gì về sức khỏe?
Tóc bạc xuất hiện ở những vị trí khác nhau có thể cảnh báo các vấn đề sức khỏe khác nhau.Theo tuổi tác, các chức năng của cơ thể sẽ …
Thời điểm trong ngày dễ bị đột quỵ nhất ai cũng nên biết sớm
Biết được khoảng thời gian nào dễ bị đột quỵ nhất, có thể giúp mọi người lưu ý các dấu hiệu để nhận ra các triệu chứng sớm hơn.Đột quỵ …
Sau tuổi 50 tập thể dục nhiều có tốt không?
Thường xuyên tập luyện mang đến cho người cao tuổi cuộc sống năng động và khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe rõ rệt. Tuy nhiên, nếu tập luyện quá mức, …
12 Dấu hiệu bất thường sau khi ngủ dậy
Một số người tỉnh dậy vào lúc 4,5 giờ sáng, cảm thấy bụng đói cồn cào đến mức khó chịu, tâm trạng lo lắng, bất an, còn kèm theo mệt …
3 Dấu hiệu cảnh báo đường ruột đang có vấn đề
Sức khỏe đường ruột có vai trò quan trọng đối với cơ thể, nhưng lại ít được người quan tâm.Có nhiều yếu tố ảnh gây hưởng tiêu cực đến sức …
Random Posts
6 Lợi ích bất ngờ từ quả thanh long
Thanh long là loại quả nhiệt đới với đặc trưng là vỏ đỏ, ruột …
THỜI KHÓA BIỂU UỐNG NƯỚC GIÚP CƠ THỂ KHỎE MẠNH CẦN LƯU LẠI NGAY
THỜI KHÓA BIỂU UỐNG NƯỚC GIÚP CƠ THỂ KHỎE MẠNH CẦN LƯU LẠI NGAY. …
THỰC PHẨM ĐỂ LÂU ĐẾN MẤY CŨNG KHÔNG BỊ NẢY MẦM NHỜ TUYỆT CHIÊU CỰC HAY NÀY
THỰC PHẨM ĐỂ LÂU ĐẾN MẤY CŨNG KHÔNG BỊ NẢY MẦM NHỜ TUYỆT CHIÊU …
Mỗi ngày đứng dựa vào tường 5 phút sau 1 tháng sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra
Mỗi ngày đứng dựa vào tường 5 phút sau 1 tháng sẽ thấy điều …
Người từ 40 tuổi trở lên cần bổ sung những vitamin quan trọng gì?
Người từ 40 tuổi trở lên cần bổ sung những vitamin quan trọng gì?Bước …
Cách phòng bệnh dưỡng bệnh hiệu quả nhất chính là lấy thức ăn làm thuốc
Cách phòng bệnh dưỡng bệnh hiệu quả nhất chính là lấy thức ăn làm …
Chạy bộ có tăng cơ bắp và làm chân to ra không?
Mọi người thường chạy bộ vì nhiều lý do khác nhau, có thể chỉ …
Khớp kêu lạo xạo mỗi khi vận động di chuyển là bị làm sao?
Thường xuyên nghe thấy lạo xạo trong khớp mỗi khi di chuyển có thể …
Lợi ích và tác hại của việc đi bộ chạy bộ
Mọi thứ dù tốt đến đâu nếu lạm dụng quá mức đều sẽ gây …
Căn bệnh sinh ra bách bệnh ai cũng nên biết sớm để phòng trị hiệu quả
Căn bệnh sinh ra bách bệnh ai cũng nên biết sớm để phòng trị …