Thói quen hại gan trước khi ngủ không ít người đang mắc phải
Với sự phát triển nhanh chóng của xã hội ngày nay, chế độ ăn uống và sinh hoạt của nhiều người đã thay đổi, điều này cũng dẫn đến các …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Tóc bạc nhiều nên làm gì để cải thiện
Nhiều người thấy lo lắng khi thấy mái tóc bắt đầu xuất hiện sợi bạc nên họ lựa chọn nhổ bỏ hoặc nhuộm đen.Tuy nhiên, nhổ tóc có thể làm …
5 Thời điểm không nên uống trà xanh
Thông thường chúng ta hay uống trà xanh ngay sau bữa ăn. Điều này thực sẽ không có lợi. Một số người có thói quen uống trà xanh vào buổi …
4 Loại rau củ không thể thiếu giúp ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả
Thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, lợi ngũ tạng lục phủ, lợi quan tiết (có ích cho khớp), thông kinh …
5 Dấu hiệu trên bàn chân cảnh báo tình trạng sức khỏe
Theo Y học cổ truyền, bàn chân được coi là nơi có mối liên quan đến lục phủ ngũ tạng, chứa rất nhiều huyệt vị quan trọng thông suốt từ …
5 Việc kiêng làm sau khi ngủ dậy
Buổi sáng từ lúc ngủ dậy đến khoảng 10h sáng là thời điểm huyết áp cao nhất, nếu không kiểm soát tốt huyết áp và giữ ổn định các chỉ …
5 Loại trái cây vừa giúp giảm cân vừa tốt cho người tiểu đường
Muốn giảm cân lành mạnh không phải cứ ăn nhiều hoa quả là được. Biết cách chọn lựa các loại trái cây có chỉ số đường huyết (GI) thấp cũng …
Môn thể thao số 1 giúp kéo dài tuổi thọ
Gần đây, một bài nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Tâm thần học Lancet liên quan tới tới 1,2 triệu người, phân tích mức độ ảnh hưởng …
Sau tuổi 40 có 6 biểu hiện này thì đang lão hóa rất nhanh
Từ 40 đến 45 được coi là độ tuổi quan trọng. Đến thời điểm này, các chức năng khác nhau trên cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu …
Món cá quen thuộc lọt danh sách nguy cơ ung thư hàng đầu
Phân loại các chất gây ung thư của Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) là chỉ số tham khảo có thẩm quyền và ảnh hưởng nhất đối …
Random Posts
Cách tăng dương khí trong cơ thể đơn giản chỉ vài phút mỗi ngày
Làm sao để bổ sung dương khí là một câu hỏi mà nhiều người …
Giảm đau đầu mỗi khi thay đổi thời tiết
Một nghiên cứu vào năm 2005 cho thấy, tiếp xúc với ánh sáng có …
Ngồi trên 6 tiếng mỗi ngày cơ thể tăng 6 loại bệnh
Ngồi trên 6 tiếng mỗi ngày cơ thể tăng 6 loại bệnh Nếu không …
12 BÍ QUYẾT CHỮA BỆNH KÌ DIỆU CHỈ MẤT MỘT PHÚT MÀ KHÔNG DÙNG ĐẾN THUỐC
12 BÍ QUYẾT CHỮA BỆNH KÌ DIỆU CHỈ MẤT MỘT PHÚT MÀ KHÔNG DÙNG …
Dấu hiệu nhận biết nhanh người bị đột quỵ tai biến
Đột quỵ não bao gồm nhồi máu não và xuất huyết não, là tình …
9 BÀI TẬP YOGA CHỮA ĐAU LƯNG HẾT MỎI CỔ VAI GÁY ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ
9 BÀI TẬP YOGA CHỮA ĐAU LƯNG HẾT MỎI CỔ VAI GÁY ĐƠN GIẢN …
3 Cách hỗ trợ điều trị bệnh GOUT bằng gừng đơn giản dễ làm
Bệnh gout xảy ra do rối loạn acid uric trong máu. Theo thời gian, …
Bài tập thở quan trọng giúp mạnh khỏe sống lâu
Hơi thở là cột mốc đánh dấu sự khởi đầu và kết thúc của …
Mỗi ngày một bát giúp đánh tan sỏi thận triệt để trong vòng 1 tháng
Mỗi ngày một bát giúp đánh tan sỏi thận triệt để trong vòng 1 …
Ăn cá thường xuyên giúp “kéo dài tuổi thọ”
Các nghiên cứu trước đây đã cho thấy, tăng tiêu thụ cá ở người …