Ăn vài hạt kỷ tử mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Trong những bài thuốc về Y học cổ truyền, kỷ tử nổi tiếng là một trong những loại dược liệu quý với nhiều lợi ích cho sức khoẻ, thường gặp …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
5 Loại nước uống giúp NGỦ NGON giảm cân hiệu quả
Chúng ta ngủ khoảng 24 năm 4 tháng trong cuộc đời. tương đương 1/3 thời gian trong ngày của chúng ta là ở trên giường. Các nhà khoa học người …
Sai lầm khi súc họng khiến bệnh không giảm mà còn trầm trọng hơn
Một số người có thói quen tự pha nước muối tại nhà để súc họng. Muối được dùng thường là muối ăn pha với nước lọc và chỉ cần khi …
Thực phẩm “tốt nhất” giúp ổn định đường huyết tự nhiên
Các nghiên cứu đã cho thấy, thực phẩm giàu chất xơ hòa tan có thể giúp kiểm soát lượng đường huyết và ngăn ngừa hoặc giảm lượng đường tăng đột …
Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa cực giàu chất xơ
Bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, chất xơ hòa tan giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột, …
Người có biểu hiện này dễ bị tăng huyết áp mỡ máu cao
Theo khảo sát của Liên đoàn Bệnh béo phì Thế giới (WOF), tính đến tháng 10/2019 có 158 triệu trẻ béo phì trên toàn cầu, con số này dự kiến …
Bài tập cải thiện lưu thông máu hỗ trợ điều trị viêm xoang mãn tính
Nhiều nghiên cứu chỉ ra bài tập thở này có thể giúp giảm triệu chứng lo âu, trầm cảm; cải thiện lưu thông máu, sự tập trung; hỗ trị điều …
Mỡ máu cao nên ăn gì kiêng gì?
Mỡ máu là tên gọi thông thường của lipid máu, bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó quan trọng nhất là cholesterol.Cholesterol là một chất béo có ở …
6 Loại thực phẩm “càng ăn càng trẻ” tốt cho sức khỏe phụ nữ
Nội tiết tố nữ estrogen giúp thân hình trở nên mềm mại, eo thon, ngực nở, da dẻ mịn màng và tươi sáng. Sau tuổi 35, buồng trứng bắt đầu …
6 Loại rau củ siêu bổ dưỡng cực tốt cho sức khỏe
Theo báo cáo từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ chỉ ra rằng, chỉ có khoảng 1/10 người Mỹ đạt được khuyến nghị ăn rau …
Random Posts
6 LOẠI THỰC PHẨM TRỊ NHIỆT MIỆNG THẦN TỐC NGAY TẠI NHÀ KHÔNG CẦN THUỐC
6 LOẠI THỰC PHẨM TRỊ NHIỆT MIỆNG THẦN TỐC NGAY TẠI NHÀ KHÔNG CẦN …
7 Bài tập giúp giảm đau cổ vai gáy ngay tức thì
7 Bài tập giúp giảm đau cổ vai gáy ngay tức thì1. Massage với …
Ăn nhiều muối điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Theo WHO, mỗi năm có khoảng 4,1 triệu người trên thế giới tử vong …
Người bệnh cơ tim nên và không nên ăn gì
Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, đường và calo cao có thể …
2 THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU ĐỐI VỚI PHỤ NỮ VÀ NAM GIỚI ĐƯỢC NGƯỜI XƯA CA TỤNG HẾT LỜI
2 THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU ĐỐI VỚI PHỤ NỮ VÀ NAM GIỚI ĐƯỢC …
Ăn quá nhiều muối ăn mặn điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Chúng ta thường nghe nhắc nhiều đến Natri trong muối. Natri (Na) hay Sodium …
7 Dấu hiệu trên mắt cảnh báo tình trạng sức khỏe ai cũng nên biết sớm
7 Dấu hiệu trên mắt cảnh báo tình trạng sức khỏe ai cũng nên …
10 BÀI TẬP GIẢM CÂN NGĂN NGỪA LÃO HÓA CỰC HIỆU QUẢ NGAY TRÊN GIƯỜNG
10 BÀI TẬP GIẢM CÂN NGĂN NGỪA LÃO HÓA CỰC HIỆU QUẢ NGAY TRÊN …
TIẾN SĨ 33 TUỔI QUA ĐỜI ĐỂ LẠI BỨC TÂM THƯ KHIẾN HÀNG TRIỆU NGƯỜI THỨC TỈNH
“3 điều đau khổ nhất của đời người là: Mất con lúc tuổi già, …
TƯỞNG TỐT MÀ HẠI HÃY BỎ NGAY 11 THÓI QUEN NÀY – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Quan niệm rằng rượu bia và thuốc lá mới là có hại. Tuy nhiên …