Bài tập cải thiện trí nhớ ổn định huyết áp giúp ngủ ngon sâu giấc
Ngày nay, không ít người rơi vào tình trạng hay quên, ví dụ như: Đi làm quên điện thoại, chuẩn bị làm một việc gì đó những đột nhiên quên …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Cách hạ huyết áp nhanh tại nhà hỗ trợ cắt cơn tăng huyết áp
Không ít người khi đi khám sức khỏe rồi bất ngờ phát hiện mình bị tăng huyết áp nhưng trước đó không hề nhận thấy dấu hiệu nào.Một số thì …
Thực phẩm giúp kiểm soát mỡ máu bảo vệ tim mạch ngăn ngừa tiểu đường
Bệnh tiểu đường là căn bệnh ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Có một thực tế cho thấy rằng, ở những nước sử dụng hạt kê như …
5 Bài tập khỏe xương khớp cho người phải ngồi nhiều
Ngồi làm việc cố định 8-10 tiếng mỗi ngày làm tăng áp lực cho khớp. Đặc biệt phần đầu gối, cổ vai gáy, cột sống thắt lưng, cổ tay là …
Thực phẩm giúp chắc khỏe xương ổn định đường huyết giảm mỡ máu
Nhật Bản là một trong những quốc gia tiêu thụ cá hàng đầu trên thế giới. Trong suốt cả năm, cá là thực phẩm chính của mọi gia đình Nhật …
9 Dấu hiệu cảnh báo ở người ăn uống thiếu chất
Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng làm thay đổi chức năng, quá trình chuyển hóa của cơ thể. Các quá trình này bao gồm: cân bằng nước, tín hiệu thần …
Tập thể dục bao nhiêu phút là đủ?
Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí khoa học của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, trên 116.221 người trưởng thành tham gia nghiên cứu đã …
Đau bụng dai dẳng âm ỉ kéo dài chớ nên chủ quan
Đau bụng dai dẳng cần được can thiệp y tế khẩn cấp nếu tiến triển triệu chứng như đau đột ngột dữ dội kèm sốt, đau tập trung, phân có …
Bơi lội có tác dụng gì?
Một nghiên cứu vào năm 2008 đã chỉ ra rằng sau khi loại bỏ yếu tố về tuổi tác, chỉ số khối cơ thể, tình trạng hút thuốc, uống rượu …
Nguyên nhân bị mụn trứng cá
Mụn trứng cá xảy ra ở mọi độ tuổi và có thể tái đi tái lại nhiều lần. Theo thống kê, mụn trứng cá có ảnh hưởng đến 75% số …
Random Posts
Thức uống “đặc biệt” tốt cho tim mạch ổn định huyết áp
Mỡ máu và huyết áp cao là những yếu tố liên quan trực tiếp …
Muốn mạch máu khỏe mạnh tránh làm 5 việc này
Hệ thống mạch máu có chức năng vận chuyển nước, oxy, CO2, các chất …
BÀI THUỐC CHỮA GOUT TIỂU ĐƯỜNG VIÊM GAN SỎI THẬN TỪ LOẠI LÁ CÓ NHIỀU Ở VƯỜN
BÀI THUỐC CHỮA GOUT TIỂU ĐƯỜNG VIÊM GAN SỎI THẬN TỪ LOẠI LÁ CÓ …
ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA NẾU UỐNG NƯỚC CHANH 30 PHÚT TRƯỚC BỮA SÁNG TRONG 2 TUẦN
ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA NẾU UỐNG NƯỚC CHANH 30 PHÚT TRƯỚC BỮA SÁNG …
3 LOÀI RAU TRƯỜNG THỌ ĐƯỢC GIÁO SƯ ĐÔNG Y QUÝ HƠN CẢ THUỐC
3 LOÀI RAU TRƯỜNG THỌ ĐƯỢC GIÁO SƯ ĐÔNG Y QUÝ HƠN CẢ THUỐC. …
Hơn 10 loại kháng sinh tự nhiên có sẵn trong căn bếp
Có một sự thật là, các loại kháng sinh có trong đơn thuốc thường …
Hoa mắt chóng mặt nên ăn gì kiêng gì?
Nếu bạn thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt và đau đầu, ngoài việc …
Những loại trái cây có nhiều chất xơ
Chất xơ được biết đến nhiều nhất với tác dụng ngăn ngừa hoặc làm …
Virus CORONA Vũ Hán những điều nên biết càng sớm càng tốt
Virus CORONA Vũ Hán những điều nên biết càng sớm càng tốt Virus corona …
Đậu xanh và những công dụng tuyệt vời ít người biết
Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đậu xanh là một trong những nguồn …