Căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào
Căng thẳng liên tục có thể phát triển thành nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, bao gồm bệnh tim, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, một số loại ung thư, …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
7 Cách giúp cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ
Mất ngủ là tình trạng xảy ra phổ biến, theo nghiên cứu tình trạng mất ngủ ngắn hạn ảnh hưởng đến khoảng 30-50% dân số.Những năm gần đây, rối loạn …
Giấc ngủ chập chờn có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ
Về chức năng sinh học, giấc ngủ là chìa khóa để xử lý ký ức, sửa lỗi tế bào và đào thải các chất độc tích tụ trong ngày. Vì …
Giảm ăn 5 loại thực phẩm này để phòng ngừa ung thư
Tránh sử dụng thường xuyên một số loại thực phẩm có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư.Các nghiên cứu cho thấy có khoảng 42% trường hợp …
5 Thói quen phổ biến dễ gây hỏng thận
Bệnh thận thường được gọi là “sát thủ thầm lặng”, vì nhiều người không có bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi đến giai đoạn cuối.Như chúng ta đã …
8 Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe thận đang dần suy giảm
Đối với những người có bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp, tiền sử gia đình bị suy thận hoặc người trên 60 tuổi…dù không nhận thấy bất …
6 Đặc điểm thường gặp ở người có thận khỏe
Tại Việt Nam, hiện có khoảng 5 triệu người đang bị suy thận, khoảng 26.000 người bị suy thận mạn tính giai đoạn cuối phải chạy thận nhân tạo và …
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim nhờ thói quen đi bộ mỗi ngày
Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho biết tăng cường tập thể dục là chìa khóa để tăng cường sức khỏe tim mạch. Theo báo cáo của Tổ chức Y …
13 Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu canxi
Trong cơ thể, 99% lượng canxi tồn tại ở trong xương, răng, móng và chỉ có 1% là ở trong máu.Khi lượng canxi thấp trong máu, đặc biệt là trong …
Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ chớ nên chủ quan
Hàng năm Việt Nam có khoảng 200.000 ca bệnh đột quỵ nhưng tỷ lệ được đưa đến bệnh viện cấp cứu trong 6 giờ đầu chỉ có 33%.Nghiên cứu ảnh …
Random Posts
Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ người trẻ cần cảnh giác
Tâm lý chủ quan, không quan tâm đến bệnh tật, không nghĩ người trẻ …
7 Dấu hiệu trên mắt cảnh báo tình trạng sức khỏe ai cũng nên biết sớm
7 Dấu hiệu trên mắt cảnh báo tình trạng sức khỏe ai cũng nên …
GIẢM MỠ BẮP TAY CẤP TỐC TRONG VÒNG 1 THÁNG CHỈ VỚI 6 ĐỘNG TÁC CỰC ĐƠN GIẢN
Nam giới ngồi nhiều, ít vận động, cánh tay sẽ chảy xệ, nhão cơ …
Dùng Vitamin E đúng cách tránh “tiền mất tật mang”
Phụ nữ sau 30 tuổi do tốc độ lão hóa da ngày càng cao …
4 Dấu hiệu của thiếu máu não
Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà ngày càng có nhiều người mắc các …
7 Công dụng đắt giá cho sức khỏe và làm đẹp từ cây sả
7 Công dụng đắt giá cho sức khỏe và làm đẹp từ cây sảĐược …
Thuốc bổ tự nhiên làm tại nhà giúp tăng cường sức khỏe phòng ngừa bệnh tật
Thuốc bổ tự nhiên làm tại nhà giúp tăng cường sức khỏe phòng ngừa …
Đau cổ vai gáy nên ăn gì kiêng gì?
Tình trạng đau cổ vai gáy không chỉ khiến người bệnh cảm thấy mệt …
6 PHÚT NẰM TRÊN GIƯỜNG TẬP BỤNG KIỂU NÀY CHẲNG MẤY CHỐC MÀ EO THON DÁNG GỌN
Mỗi ngày chỉ cần dành ra 6 phút để thực hiện các bài tập …
Thời điểm trong ngày dễ bị đột quỵ nhất ai cũng nên biết sớm
Nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ là điều rất quan trọng, giúp …