Watch Later 00:00 Những thực phẩm tốt và không tốt cho gan Gan tiếp nhận chất dinh dưỡng và hóa chất hấp thu từ hệ tiêu hóa đầu tiên, nên có nhiệm vụ như một nhà máy lọc máu trước khi thức …
Watch Later 00:00 7 Loại thực phẩm giúp tăng cường giải độc gan Một số loại thực phẩm tự nhiên có tác dụng tăng cường chức năng gan, giúp giảm viêm hoặc có thể hỗ trợ khả năng thải độc cho gan, góp …
Watch Later 00:00 Cách đi bộ giúp phát huy tối đa lợi ích tim mạch Đi bộ là một hình thức tập thể dục phổ biến và rất dễ để thực có lợi cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, việc đi dạo bình thường …
Watch Later 00:00 Đi bộ nhanh có tác dụng gì? Đi bộ là một cách tốt để tăng mức độ hoạt động, khiến cho người tập ra mồ hôi và làm tăng nhịp tim. Người cao tuổi nếu biết cách …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu nhận biết hệ miễn dịch kém Hệ miễn dịch có vai trò rất quan trọng khi cơ thể bị tấn công bởi các tác nhân bên ngoài như vi khuẩn, virus và các vi sinh vật …
Watch Later 00:00 Ăn nhiều muối điều gì sẽ xảy ra với cơ thể Theo WHO, mỗi năm có khoảng 4,1 triệu người trên thế giới tử vong do các bệnh liên quan đến ăn thừa muối. Trong đó bao gồm là các bệnh …
Watch Later 00:00 Thực phẩm nên và không nên ăn để phòng ngừa đột quỵ Cứ bốn người thì có một người có nguy cơ bị đột quỵ trong đời. Các yếu tố nguy cơ y tế bao gồm tăng huyết áp, cholesterol cao, đái …
Watch Later 00:00 Ăn đậu đen có tác dụng gì? Chỉ từ một loại hạt đậu nhỏ bé người ta có thể chế biến ra đủ loại thức ăn, đồ uống dinh dưỡng hay giấm chua vừa tốt cho sức …
Watch Later 00:00 Thực phẩm giúp làm chậm lão hóa giảm nguy cơ ung thư Các gốc tự do làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh, nó ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lão hóa của cơ thể và được cho là có …
Watch Later 00:00 6 Loại đồ ăn thức uống khiến da lão hóa nhanh chóng Sức khỏe làn da có liên quan tới chế độ ăn uống hàng ngày. Và việc ăn quá nhiều một số loại thực phẩm có thể khiến cho làn da …
Watch Later 00:00 7 Loại hạt tốt cho sức khỏe người già người cao tuổi Nghiên cứu đã chứng minh, việc thực hiện một chế độ ăn uống khoa …
Watch Later 18:54 10 THÓI QUEN ĐANG BÀO MÒN TUỔI THỌ CỦA BẠN HẰNG NGÀY CẦN TUYỆT ĐỐI TRÁNH 10 THÓI QUEN ĐANG BÀO MÒN TUỔI THỌ CỦA BẠN HẰNG NGÀY CẦN TUYỆT …
Watch Later 05:16 TOP 6 BÀI TẬP TỐT NHẤT GIÚP TĂNG VÒNG 3 CỰC NHANH CÓ THỂ TẬP NGAY TẠI NHÀ TOP 6 BÀI TẬP TỐT NHẤT GIÚP TĂNG VÒNG 3 CỰC NHANH CÓ THỂ …
Watch Later 00:00 Mỗi ngày 2 thìa giúp giảm cả đường huyết và mỡ máu cao Nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí y tế về khoa học …
Watch Later 00:00 5 Việc nên làm mỗi sáng để tối ngủ ngon hơn Nhịp sinh học của cơ thể là yếu tố quan trọng nhất điều chỉnh …
Watch Later 00:00 Người cao tuổi có cần bổ sung vitamin cách sử dụng vitamin hợp lý Người cao tuổi có cần bổ sung vitamin cách sử dụng vitamin hợp lýThực …
Watch Later 04:53 CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG HƯỚNG DẪN CÁCH GIẢM 50% MỠ NỘI TẠNG CHỈ TRONG 8 TUẦN CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG HƯỚNG DẪN CÁCH GIẢM 50% MỠ NỘI TẠNG CHỈ TRONG …
Watch Later 00:00 3 Loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe Các loại dầu có thành phần dinh dưỡng khác nhau sẽ tạo ra những …
Watch Later 06:26 5 Thói quen nuôi dưỡng hạnh phúc dài lâu và vững bền 5 Thói quen nuôi dưỡng hạnh phúc dài lâu và vững bềnTheo thiền sư …
Watch Later 00:00 Khung giờ vàng để ngủ giúp tăng chiều cao tối đa Chiều cao luôn là một trong những chủ đề được nhiều người quan tâm …