8 Dấu hiệu thường gặp ở người ăn uống thiếu chất
Thói quen ăn uống thiếu chất, thiếu lành mạnh, thiếu cân bằng sẽ dễ dẫn đến việc dung nạp dinh dưỡng đơn lẻ, khiến cơ thể thiếu một loại dinh …
Category: Mẹo Vặt
8 Thay đổi bất ngờ đối với cơ thể khi uống trà xanh
Trà xanh đã có lịch sử 3000 năm và trở thành đồ uống số hàng đầu trong trong suốt quá trình lịch sử nhờ những tác dụng tuyệt vời đối …
5 tác dụng không ngờ của chuối đối với sức khỏe
Ngoài những lợi ích sức khỏe thường thấy của chuối, loại trái cây phổ biến này còn có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.Theo một bài …
Ăn thiếu chất xơ điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Chất xơ là thành phần thiết yếu của một chế độ ăn uống lành mạnh.Về cơ bản, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn nhiều chất …
ĐỌC VỊ ĐỒ NHỰA để tránh hại sức khỏe
Trong thời hiện đại, mặc dù thức ăn là quan trọng, nhưng tính thẩm mỹ cũng rất cần thiết.Đồ nhựa mang đến sự tiện dụng cho con người nhưng đồng …
Bí quyết để 80 tuổi vẫn có mạch máu trẻ như 50
Các nhà khoa học cho biết, lối sống và chế độ ăn uống không điều độ là những yếu tố nguy cơ mới gây ra bệnh tim trong xã hội …
Dấu hiệu nhận biết người bị sỏi thận
Đường tiểu như một ống nước, hòn sỏi xuất hiện gây ra tình trạng tắc nghẽn, bí tiểu; bế tắc thận, thận ứ nước căng to.Tại Việt Nam, có khoảng …
Ăn tôm ngon mấy cũng nên bỏ ngay phần này
Tôm là thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của tôm cũng ăn được.Rất nhiều người tin …
Cách tự nhiên giúp LÀM SẠCH PHỔI
Mỗi một hơi thở mà chúng ta hít vào đều kèm theo những hạt bụi, chất độc trong không khí, kim loại nặng, vi khuẩn, mầm bệnh… đi thẳng vào …
Cách đi bộ kết hợp với chạy bộ để giảm cân
Một nghiên cứu trên tạp chí Obesity cho thấy thói quen tập thể dục ổn định, nhất quán, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, là yếu tố …
Random Posts
6 Nhóm người nhất định phải tự nhắc mình uống nước thường xuyên
Cơ thể con người có chức năng điều tiết nước, nhưng theo tuổi tác, …
KHÔNG SỬ DỤNG KHÔN KHÉO TIẾT KIỆM THÌ DÙ BAO NHIÊU TIỀN CŨNG KHÔNG MUA ĐƯỢC
KHÔNG SỬ DỤNG KHÔN KHÉO TIẾT KIỆM THÌ DÙ BAO NHIÊU TIỀN CŨNG KHÔNG …
8 Thực phẩm giải độc gia đình nào cũng nên đưa vào thực đơn – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Đường ruột bẩn hay chứa nhiều chất độc có thể gây ra rất nhiều …
Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch
Thói quen đi bộ hàng ngày có thể giúp giảm cân, ổn định lượng …
Phát hiện loại đồ uống đặc biệt tốt cho người từng bị đột quỵ
Một nghiên cứu mới đây của Nhật Bản đã phát hiện ra một loại …
THỰC PHẨM GIÀU DINH DƯỠNG KHÔNG THUA GÌ THỊT CÁ MÀ LẠI CỰC LÀNH VÀ RẺ TIỀN
THỰC PHẨM GIÀU DINH DƯỠNG KHÔNG THUA GÌ THỊT CÁ MÀ LẠI CỰC LÀNH …
10 NĂM PHÁT SINH NHIỀU BỆNH TẬT NHẤT BẠN ĐÃ BIẾT ĐỂ PHÒNG TRÁNH HAY CHƯA?
Con người ta khi khỏe mạnh thường không bao giờ có suy nghĩ phải …
7 Loại vitamin thiết yếu giúp sở hữu làn da không tì vết gìn giữ thanh xuân
7 Loại vitamin thiết yếu giúp sở hữu làn da không tì vết gìn …
2 GIỮ 3 KIÊNG để khỏe mạnh khi về già
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng độ tuổi 55-65 là thời kỳ …
3 Bài tập yoga đơn giản tại nhà giúp đẩy lùi bệnh tật kéo dài tuổi thọ
3 Bài tập yoga đơn giản tại nhà giúp đẩy lùi bệnh tật kéo …