5 Huyệt vị giúp ổn định huyết áp nên xoa bóp hằng ngày
Những năm gần đây, tăng huyết áp không chỉ còn là vấn đề của người trung niên và người già mà ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh. …
Category: Mẹo Vặt
6 Cách giúp phòng ngừa cục máu đông
Thông thường, các cục máu đông sẽ có tác dụng cầm máu khi cơ thể bị thương hoặc có những vết cắt. Hầu như cơ thể sẽ phá vỡ các …
Hạt chia uống với nước dừa có tác dụng gì?
Hạt chia là nguồn dinh dưỡng dồi dào và giàu axit béo omega-3, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm viêm. Viêm mạn tính là một yếu tố quan …
Uống nước lá vối hằng ngày có tốt không?
Uống nước lá vối giúp cơ thể kháng khuẩn, chống viêm, và làm dịu các kích ứng trên da. Lá vối có chứa chất chống oxy hóa, kháng viêm, tác …
5 Loại thức uống tốt cho gan hỗ trợ thải độc gan hiệu quả
Việc tích hợp những loại đồ uống giúp làm sạch gan vào chế độ ăn là một cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe. Thường xuyên tiêu thụ những …
Uống nước đậu bắp ngâm qua đêm có tác dụng gì?
Đậu bắp chứa nhiều chất chống oxy hóa, như quercetin và flavonoid, giúp chống lại căng thẳng oxy hóa trong cơ thể. Uống nước đậu bắp không chỉ cung cấp …
Các loại vitamin chống lão hóa làm đẹp da
Khi đến tuổi, các chức năng tuần hoàn máu suy giảm cũng làm suy yếu mao mạch dưới da và hủy hoại cấu trúc nền của da. Chất béo mất …
Uống Omega 3 khi nào là tốt nhất
Dầu cá là một trong những chất bổ sung omega-3 phổ biến nhất. Trong nhiều thập kỷ, nhiều người dùng omega-3 đã chọn dùng thực phẩm bổ sung ngay từ …
Omega 3 loại nào tốt nhất thị trường hiện nay
Acid béo omega-3 là thành phần rất quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số người do chế độ ăn uống hàng ngày thiếu cân đối hoặc không …
7 Bài tập yoga mắt giúp cải thiện thị lực giảm khô mắt mỏi mắt
Yoga mắt là những động tác đơn giản, bao gồm tập trung nhìn vào những thứ gần và xa, di chuyển mắt theo nhiều cách khác nhau mà không cần …
Random Posts
Yếu tố dễ gây ĐỘT QUỴ không nhiều người để ý
Cục máu đông hình thành ở một trong những tĩnh mạch lớn hơn của …
Ù tai kéo dài là triệu chứng của bệnh gì?
Ù tai là hiện tượng xuất hiện tiếng ồn hoặc tiếng kêu trong tai. …
Gan nóng có biểu hiện gì?
Có lẽ ai trong chúng ta cũng một lần nghe đến cụm từ “nóng …
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NẾU KHÔNG BIẾT CÁCH DÙNG CŨNG KHÔNG BẰNG NẮM HẠT NÀY
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO NẾU KHÔNG BIẾT CÁCH DÙNG CŨNG KHÔNG BẰNG NẮM HẠT …
16 DẤU HIỆU ĐẦU TIÊN BÁO HIỆU BẠN CÓ THỂ ĐANG MANG MẦM BỆNH UNG THƯ
16 DẤU HIỆU ĐẦU TIÊN BÁO HIỆU BẠN CÓ THỂ ĐANG MANG MẦM BỆNH …
100 NGƯỜI THÌ 99 NGƯỜI ĐÃ DÙNG MÀ KHÔNG BIẾT ĐÂY LÀ VỊ THUỐC QUÝ HƠN VÀNG
Không chỉ đơn thuần là gia vị trong nấu ăn, nướng bánh, bột quế …
Bí quyết sống khỏe từ đầu đến chân – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Trên đây là những hướng dẫn chăm sóc sức khỏe từ đầu đến chân …
Xóa tan quầng thâm và bọng mắt chỉ với 2 nguyên liệu trong nhà bếp
Dị ứng, lão hóa, di truyền hay thậm chí là chế độ ăn uống …
9 Tác hại khi uống trà xanh sai cách
Uống trà xanh được xem là có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, trà …
Chăm tập thể dục điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy việc tập thể dục mang lại …