8 Loại trái cây tốt cho sức khỏe tăng cường sức đề kháng
Các gốc tự do là những hợp chất được hình thành khi cơ thể chúng ta chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Con người cũng tiếp xúc với các …
Category: Mẹo Vặt
5 Thói quen gây hại xương khớp vào mùa lạnh
Khi trời trở lạnh, nhiệt độ hạ thấp, cơ thể thường có xu hướng dự trữ năng lượng khiến việc lưu thông máu kém hơn bình thường.Không khí lạnh thâm …
Không uống đủ nước khi trời lạnh điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Bất kể nhiệt độ như thế nào, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng. Thiếu nước không chỉ dẫn đến mất nước mà còn làm …
Làm gì khi huyết áp tăng đột ngột
Tăng huyết áp đột ngột cần được xử trí kịp thời vì đây có thể là nguyên nhân gây ra vỡ mạch máu, tắc hẹp động mạch, nhồi máu não, …
Phòng ngừa đột quỵ do huyết áp cao
Bệnh đột quỵ do tăng huyết áp là một bệnh lý nguy hiểm. Nếu không được thăm khám và điều trị sớm bệnh có thể để lại biến chứng nguy …
Tại sao trời lạnh dễ bị đột quỵ hơn?
Việt Nam thuộc nhóm những nước có tỷ lệ đột quỵ cao nhất trên thế giới. Cứ 4 người trên 25 tuổi sẽ có 1 người đã và sẽ bị …
Dùng thực phẩm bổ sung Magiê như thế nào cho hiệu quả
Magiê là một khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để thực hiện một số chức năng sinh học quan trọng, nhưng nếu tiêu thụ thực phẩm bổ sung …
Uống sữa khi nào là tốt nhất?
Tuy sữa rất tốt cho sức khỏe nhưng thói quen uống 1 cốc sữa thay cho bữa sáng chưa chắc đã tốt.Sữa là loại thức uống giàu chất dinh dưỡng, …
5 Cách giúp người cao tuổi cải thiện chất lượng giấc ngủ
Với những người gặp vấn đề về giấc ngủ hoặc không thể ngủ được do các yếu tố khách quan thì vẫn nên nằm nghỉ ngơi để cơ thể thư …
Mất ngủ nên bổ sung vitamin gì?
Chế độ ăn uống có mối liên hệ mật thiết đến chất lượng giấc ngủ. Trong đó, vitamin có vai trò quan trọng giúp duy trì chức năng hệ thần …
Random Posts
3 Bài tập yoga đơn giản tại nhà giúp đẩy lùi bệnh tật kéo dài tuổi thọ
3 Bài tập yoga đơn giản tại nhà giúp đẩy lùi bệnh tật kéo …
10 DẤU HIỆU TĂNG HUYẾT ÁP tiềm ẩn ai cũng nên biết sớm
Tăng huyết áp hay huyết áp cao là yếu tố hàng đầu có thể …
Mật ong kết hợp với thứ này sẽ rất tốt cho sức khỏe
Mật ong có hàm lượng chất chống oxy hóa cao và có đặc tính …
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà chỉ vài phút mỗi ngày
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà chỉ vài phút mỗi ngàyMặc …
Bổ thận dưỡng tinh hết mọi bệnh tật nhờ làm động tác đơn giản này
Nhiều người thường xuyên đi mát xa chân, xoa bóp chân vì thấy làm …
BÀI TẬP CÁNH TAY THON GỌN GIẢM MỠ THU GỌN BẮP TAY CHỈ 5 PHÚT MỖI NGÀY
BÀI TẬP CÁNH TAY THON GỌN GIẢM MỠ THU GỌN BẮP TAY CHỈ 5 …
Thức uống buổi sáng giúp làm sạch nội tạng tăng cường tuổi thọ
Vào buổi sáng, cơ thể chúng ta cần bổ sung nước để bắt đầu …
Trẻ hóa làn da kéo dài tuổi xuân nhờ mát xa hằng ngày lên 4 vị trí này
Trẻ hóa làn da kéo dài tuổi xuân nhờ mát xa hằng ngày lên …
BÀI TẬP TIÊU HAO 1000 CALO TRONG NHÁY MẮT KHÔNG CẦN ĐẾN PHÒNG GYM
Nếu bạn muốn giữ cân nặng và các số đo chuẩn, mà không có …
Loại vi khuẩn gây ung thư dạ dày dễ lây qua bữa ăn
Loại vi khuẩn này có rất nhiều type, sống dưới niêm mạc dạ dày, …