Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa cực giàu chất xơ
Bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, chất xơ hòa tan giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột, …
Category: Mẹo Vặt
Bài tập cải thiện lưu thông máu hỗ trợ điều trị viêm xoang mãn tính
Nhiều nghiên cứu chỉ ra bài tập thở này có thể giúp giảm triệu chứng lo âu, trầm cảm; cải thiện lưu thông máu, sự tập trung; hỗ trị điều …
Mỡ máu cao nên ăn gì kiêng gì?
Mỡ máu là tên gọi thông thường của lipid máu, bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó quan trọng nhất là cholesterol.Cholesterol là một chất béo có ở …
6 Loại thực phẩm “càng ăn càng trẻ” tốt cho sức khỏe phụ nữ
Nội tiết tố nữ estrogen giúp thân hình trở nên mềm mại, eo thon, ngực nở, da dẻ mịn màng và tươi sáng. Sau tuổi 35, buồng trứng bắt đầu …
6 Loại rau củ siêu bổ dưỡng cực tốt cho sức khỏe
Theo báo cáo từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ chỉ ra rằng, chỉ có khoảng 1/10 người Mỹ đạt được khuyến nghị ăn rau …
4 kiểu ăn uống gây hại tim gan dạ dày rút ngắn tuổi thọ
Thực phẩm và chế độ ăn uống là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Và ngay trong các món ăn đồ uống nhiều người vẫn thích …
Vitamin C có tác dụng gì dấu hiệu nhận biết thiếu Vitamin C
Vitamin C có rất nhiều trong tự nhiên, đặc biệt là trong rau củ, hoa quả tươi. Các thực phẩm giàu vitamin C có thể kể đến như cam, táo, …
Dấu hiệu mạch máu bị tắc nghẽn
Trong những năm gần đây, những căn bệnh về mạch máu đã gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của nhiều người. Và nguyên nhân phần lớn trong số …
5 Dấu hiệu ở người có gan yếu kém cần phải chú ý
Gan là cơ quan quan trọng nhưng cũng dễ tổn thương nhất. Khi gan bị tổn thương thì sẽ giảm khả năng lọc và thải chất độc trong máu gây …
Ung thư đường tiêu hóa đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa
Các dấu hiệu thời kỳ đầu của ung thư đường tiêu hóa thường dễ bị nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Do đó, khi phát hiện, bệnh thường đã …
Random Posts
4 bệnh ung thư vợ chồng dễ mắc giống nhau
Rõ ràng vợ và chồng không có quan hệ huyết thống, vậy nguyên nhân …
7 BÀI TẬP TRƯỚC KHI NGỦ ĐƯỢC MỆNH DANH LÀ THUỐC TRƯỜNG THỌ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
Mỗi ngày, trước khi đi ngủ, chúng ta chỉ có một chút thời gian …
THỰC PHẨM VÀNG BẢO VỆ SỨC KHỎE NHƯNG NHIỀU NGƯỜI LẠI VỨT ĐI PHẦN QUÝ NHẤT
THỰC PHẨM VÀNG BẢO VỆ SỨC KHỎE NHƯNG NHIỀU NGƯỜI LẠI VỨT ĐI PHẦN …
4 Vật để đầu giường khiến bạn mất ngủ
Ngày nay, chứng mất ngủ đã trở thành một vấn đề nhức nhối ảnh …
Bệnh từ tâm mà ra tâm trạng không tốt dễ sinh bệnh tật
Một tạp chí ở Mỹ từng công bố bài nghiên cứu với tựa đề …
Dấu hiệu của bệnh thận yếu và cách phòng ngừa viêm thận hiệu quả
Dấu hiệu của bệnh thận yếu và cách phòng ngừa viêm thận hiệu quảLàm …
Uống giấm táo vào thời điểm này giúp ổn định đường huyết
Mọi tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần glucose, nhưng nếu có …
Chăm sóc thận khỏe mạnh không cần thuốc bổ thận hay món ăn đắt tiền
Chăm sóc thận khỏe mạnh không cần thuốc bổ thận hay món ăn đắt …
Phát hiện loại đồ uống đặc biệt tốt cho người từng bị đột quỵ
Một nghiên cứu mới đây của Nhật Bản đã phát hiện ra một loại …
BÀI TẬP TRẺ LÂU DƯỠNG SINH HÀNG ĐẦU KHỎE TOÀN THÂN CHỈ NGỒI XUỐNG ĐỨNG LÊN
BÀI TẬP TRẺ LÂU DƯỠNG SINH HÀNG ĐẦU KHỎE TOÀN THÂN CHỈ NGỒI XUỐNG …