5 Bài tập yoga tốt cho gan hỗ trợ giải độc gan
Ăn đúng loại thực phẩm, tránh uống rượu và duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên là những điều không thể bỏ qua để tăng cường chức năng …
Category: Mẹo Vặt
10 Thói quen có thể làm tăng nguy cơ gây ung thư
Nghiên cứu được đăng trên Tạp chí của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ năm 2018 với hơn 7.400 người, cho thấy, nhóm người có viêm nha chu có …
8 Thói quen cần thay đổi nếu không muốn làm hại dạ dày
Công việc bận rộn khiến cho nhiều người làm việc đến mức quên ăn quên uống, chỉ đến khi bụng đói cồn cào mới vàng vội kiếm thứ gì đó …
Cách ăn uống giúp ngăn ngừa sỏi thận gan nhiễm mỡ
Bất kỳ ai cũng có thể bị sỏi thận. Trên thực tế, bản thân sỏi thận hiếm khi gây tổn hại trực tiếp và tức thì cho thận. Nguy cơ …
Trái cây gì càng ăn càng giảm cân?
Trái cây có lượng calo thấp hơn so với các loại thực phẩm ngọt khác đồng thời cũng chứa nhiều chất xơ hơn so với nhiều loại đồ ăn nhẹ …
3 Phương pháp thở làm hạ huyết áp chỉ 5 phút mỗi ngày
Nếu một người thực hành các bài tập thở trong 5 phút mỗi ngày, có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng của huyết áp cao.Tăng huyết áp là …
Chăm tập thể dục điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy việc tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần.Tập thể dục thường …
Bài tập giúp giảm đau thoát vị đĩa đệm cột sống
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm trong đó phổ biến là các nguyên nhân như: Sai tư thế trong làm việc và vận động, thoái hóa …
Đi bộ vào buổi chiều tối có tốt không?
Đi bộ là một bài tập có thể cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giúp giảm huyết áp, tăng cường cơ tim và cải thiện lưu lượng máu.Sau …
Người bệnh tăng huyết áp có thể bị suy thận bất cứ lúc nào
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có 10% dân số bị ảnh hưởng bởi bệnh thận mạn tính và con số này đang có xu hướng ngày càng …
Random Posts
Thói quen bảo quản rau quả sai lầm trong tủ lạnh nhiều người làm – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Tủ lạnh giúp thực phẩm được bảo quản tươi ngon lâu hơn, nhưng nếu …
8 Việc cần làm giúp bảo vệ thận trong mùa nắng nóng
Duy trì sức khỏe của thận là điều quan trọng đối với sức khỏe …
DÂN DÃ Ở VIỆT NAM CAO SANG Ở NƯỚC NGOÀI RẤT NGON NHIỀU LỢI ÍCH VỚI SỨC KHỎE
DÂN DÃ Ở VIỆT NAM CAO SANG Ở NƯỚC NGOÀI RẤT NGON NHIỀU LỢI …
4 Thói quen tưởng tốt hóa gở gây bệnh đường hô hấp
Nhiều thói quen rất phổ biến vào mùa lạnh tưởng như đúng đắn nhưng …
Cách rã đông thực phẩm vừa nhanh vừa an toàn lại không mất chất dinh dưỡng
Cách rã đông thực phẩm vừa nhanh vừa an toàn lại không mất chất …
Người khỏe mạnh sống thọ thường có dấu hiệu này trên khuôn mặt
Thông qua ngoại hình, chúng ta ít nhiều cũng có thể suy ra tuổi …
Nuốt nghẹn là biểu hiện của bệnh gì?
Nuốt nghẹn bao gồm nuốt nghẹn thực quản và nuốt nghẹn vùng hầu họng.Bất …
Màu nước tiểu bất thường cảnh báo vấn đề về sức khỏe
Màu sắc của nước tiểu phản ánh sự cân bằng giữa tình trạng thừa …
7 LOẠI HẠT TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE ĂN HÀNG NGÀY CHẲNG LO ỐM ĐAU BỆNH TẬT
Bạn có biết tại sao các loại hạt lại có lợi cho sức khỏe …
Những loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm cholesterol trong máu
Cholesterol là một thành phần của lipid máu, có vai trò quan trọng trong …