Rau má có tác dụng gì ai không nên ăn rau má
Bên cạnh những lợi ích sức khỏe, rau má cũng có những tác dụng phụ mặc dù rất hiếm khi xảy ra. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc lạm dụng …
Category: Mẹ và Bé
Chạy bộ 10 phút mỗi ngày cơ thể nhận về 6 lợi ích bất ngờ
Nghiên cứu cho thấy rằng chạy bộ, ngay cả ở tốc độ chậm và trong thời gian ngắn, có liên quan đến việc tăng tuổi thọ thêm 3 năm.Những người …
Tác dụng của đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần. Hầu hết mọi người đều có thể …
Tác hại của ánh sáng xanh đối với làn da
Chúng ta nói nhiều về tác hại của tia cực tím UV, có thể gây ra như hình thành nếp nhăn sớm, nám da, lão hóa… Thế nhưng, ánh sáng …
Uống bột sắn dây vào thời điểm nào là tốt nhất
Sắn dây thường được dùng để chữa các chứng bệnh như sốt do ngoại cảm, đau cổ gáy, đau đầu, sởi, sốt cao khát nước, đái tháo đường, tiêu chảy, …
Hoa chuối có tác dụng gì?
Hoa chuối ít calo và chất béo, cung cấp sự cân bằng giữa chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan có thể giúp giảm lượng …
Uống nước hoa hòe có tác dụng gì?
Trong hoa hòe có chứa nhiều hợp chất giúp cho trí não hoạt động tốt, bao gồm quercetin, có tác dụng chống viêm và bảo vệ thần kinh mạnh mẽ, …
Nước dừa thức uống lý tưởng với nhiều lợi ích bất ngờ
Nước dừa được các chuyên gia dinh dưỡng xếp vào danh sách các loại thức uống lành mạnh hàng đầu so với các loại nước trái cây khác. Ngoài việc …
Những ai không nên ăn rau dền?
Protein rau dền được coi là một loại protein hoàn chỉnh không chứa gluten và có thành phần acid amin cân bằng, các sản phẩm thủy phân của nó đã …
5 Lợi ích tuyệt vời của chanh dây đối với sức khỏe
Chanh dây hay chanh leo là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa như beta carotene, cần thiết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Chất chống oxy hóa trung …
Random Posts
5 Cách tăng cường hệ miễn dịch chủ động phòng chống bệnh tật
Cái gọi là miễn dịch, nói một cách đơn giản là khả năng đáp …
Làm thế nào để tăng ham muốn giảm “khô hạn” – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Hiện tượng “khô hạn” ở phụ nữ hay còn gọi là khô âm đạo …
XUỐNG BẾP LẤY CÀ CHUA VÀ BƯỞI LÀM NHƯ THẾ NÀY MỠ BỤNG SẼ KHÔNG CÁNH MÀ BAY
XUỐNG BẾP LẤY CÀ CHUA VÀ BƯỞI LÀM NHƯ THẾ NÀY MỠ BỤNG SẼ …
87 tuổi mạch máu như người 50 nhờ uống loại trà này trong 30 năm
Quốc y Đại sư Từ Kinh Thế 87 tuổi, đã chia sẻ bản hồ …
Ăn đậu phụ cơ thể nhận về 6 lợi ích sức khỏe không ngờ
Đậu phụ là một nguồn protein tuyệt vời – trên thực tế, đây là …
GIÁO SƯ ĐÔNG Y CHIA SẺ 3 BÍ QUYẾT TỰ LÀM SÁNG MẮT BẢO VỆ CÁC BỆNH VỀ MẮT
GIÁO SƯ ĐÔNG Y CHIA SẺ 3 BÍ QUYẾT TỰ LÀM SÁNG MẮT BẢO …
TỰ LÀM HỖN HỢP DƯỠNG DA TRỊ MỤN XÓA MỜ VẾT THÂM CẤP TỐC CHỈ SAU 2 TUẦN
TỰ LÀM HỖN HỢP DƯỠNG DA TRỊ MỤN XÓA MỜ VẾT THÂM CẤP TỐC …
5 Thói quen khiến gan tổn hại cần tránh mắc phải
Nhiều người cho rằng uống nhiều bia rượu sẽ gây hại gan. Tuy nhiên, …
Làm thế nào để hết rối loạn tiền đình?
Rối loạn tiền đình là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến, …
Trước khi uống trà hay cà phê nên làm “động tác” này
Uống một tách trà hoặc cà phê vào buổi sáng là một thói quen …