Người gầy như “que củi” vẫn có thể bị mỡ máu cao
Mỡ máu cao hay còn gọi là rối loạn mỡ máu, máu nhiễm mỡ, tăng cholesterol máu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, mỡ máu tăng cao làm tăng …
Category: Mẹ và Bé
Ăn tối mấy giờ là tốt nhất?
Người xưa thường nói: “Bệnh từ miệng vào, họa từ miệng ra”, “Ăn tối đúng cách sẽ sống lâu trăm tuổi”, ngược lại nếu bữa tối quá sơ sài hoặc …
Làm gì để giảm huyết áp tự nhiên?
Những thay đổi lành mạnh trong lối sống sẽ góp phần kiểm soát huyết áp, thậm chí hỗ trợ ổn định huyết áp lâu dài.Hiện nay có nhiều cách tự …
Ăn rau củ không đúng cách “lợi bất cập hại”
Rau, củ là một phân thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng để tận dụng được tối đa các ích lợi của rau củ, chúng ta cân phải biết …
6 Lợi ích bất ngờ khi ăn rau màu xanh đậm mỗi ngày
Theo kết quả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học thì ăn các loại rau có màu xanh đậm là phương thức tự nhiên có thể ngăn ngừa và …
Vitamin A có tác dụng gì?
Vitamin A rất quan trọng cho quá trình nhìn, phát triển xương, sinh sản, tăng trưởng của cơ thể, điều chỉnh hoạt động của hệ miễn dịch bằng cách tạo …
Trái cây chứa nhiều chất sắt tốt cho người thiếu máu
Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng có tác dụng chuyển oxy đến tất cả các bộ phận trong cơ thể.Là một chất quan trọng trong quá trình tổng …
Tại sao lại phải nhắc nhau ăn trái cây mỗi ngày?
Trái cây là nguồn cung cấp các dưỡng chất không thể thiếu cho cơ thể. Loại thực phẩm này rất quan trọng trong chế độ ăn uống vì hầu hết …
Mất ngủ ở phụ nữ nguyên nhân và cách cải thiện
Mất ngủ có thể xảy ra ở mọi đối tượng và độ tuổi. Tuy nhiên, nữ giới thường có nhiều yếu tố nguy cơ hơn, khiến tình trạng mất ngủ, …
Thực phẩm “trường thọ” giúp mắt sáng tim khỏe phòng ngừa ung thư
Trong quá trình trao đổi chất, cơ thể tạo ra các phân tử gọi là gốc tự do. Gốc tự do cũng có những vai trò hữu ích, chẳng hạn …
Random Posts
CẢ ĐỜI KHÔNG LO BỊ BỆNH GAN NHỜ THỰC HIỆN ĐÚNG 5 BÍ QUYẾT NÀY
CẢ ĐỜI KHÔNG LO BỊ BỆNH GAN NHỜ THỰC HIỆN ĐÚNG 5 BÍ QUYẾT …
Mỗi ngày ăn 1 quả ổi cơ thể nhận về 11 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Ăn ổi thường xuyên và đúng cách có tác dụng tăng cường hệ thống …
Bác sĩ nêu đích danh 7 thói quen nên tránh để bảo vệ gan an toàn
Bác sĩ nêu đích danh 7 thói quen nên tránh để bảo vệ gan …
KHÔNG ĐẾN PHÒNG TẬP BẠN VẪN CÓ THỂ SỞ HỮU BẮP ĐÙI THON GỌN ĐẦY QUYẾN RŨ
Việc ăn quá nhiều đồ ăn chứa carbohydrates như gạo, bánh mì… dễ tạo …
8 LÝ DO NÊN UỐNG NƯỚC CHANH NGHỆ VÀO BUỔI SÁNG KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
8 LÝ DO NÊN UỐNG NƯỚC CHANH NGHỆ VÀO BUỔI SÁNG KHÔNG PHẢI AI …
Sau tuổi 45 có 4 việc tránh làm để bảo vệ sức khỏe
Trước tuổi 45, cơ thể chưa có nhiều dấu hiệu suy giảm sức khỏe …
Cách rửa hoa quả sạch loại bỏ hóa chất bụi bẩn chỉ sau 10 phút
Cách rửa hoa quả sạch loại bỏ hóa chất bụi bẩn chỉ sau 10 …
TỰ LÀM THẦN DƯỢC CUNG CẤP COLLAGEN ĐẨY LÙI LÃO HÓA CHỈ VỚI TRỨNG VÀ MẬT ONG
TỰ LÀM THẦN DƯỢC CUNG CẤP COLLAGEN ĐẨY LÙI LÃO HÓA CHỈ VỚI TRỨNG …
7 LOẠI THẦN DƯỢC ĐƯỢC XEM LÀ THẦN DƯỢC DÀNH CHO THẬN NHƯNG ÍT AI BIẾT ĐẾN
7 LOẠI THẦN DƯỢC ĐƯỢC XEM LÀ THẦN DƯỢC DÀNH CHO THẬN NHƯNG ÍT …
4 Nguyên nhân mất ngủ hay gặp ở người già
Khi già đi, có rất nhiều người bị mất ngủ hoặc mắc các bệnh …