Cách bổ sung Vitamin sao cho đúng và hiệu quả
Việc bổ sung vitamin đã ngày càng trở nên phổ biến và nhiều người đang tìm cách khôi cải thiện sức khỏe tổng thể của mình thông qua việc bổ …
Category: Mẹ và Bé
Bị cảm cúm nên ăn gì kiêng gì để nhanh khỏi
Mặc dù không có cách nào chữa khỏi bệnh cúm ngay lập tức nhưng nếu biết cách ăn uống có thể giúp cơ thể cảm thấy tốt hơn và tăng …
Ngày nào cũng uống Omega 3 có tốt không?
Axit béo Omega-3 được tìm thấy trong trong nhiều loại thực phẩm như cá biển, dầu cá, hạt lanh, quả óc chó và hạt chia… là một chất giúp cơ …
Ăn tối trước 7 giờ cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Do công việc bận rộn nên nhiều người thường ăn tối muộn sau 8-9 giờ tối. Điều này có thể gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe như trào …
Ăn mướp đắng có tác dụng gì?
Không chỉ là món ăn, vị thuốc trong y học cổ truyền, mướp đắng cũng là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, flavonoid và các hợp chất polyphenol khác, …
Dưỡng chất đặc biệt giúp xương chắc khỏe nhưng ít ai để ý đến
Đây là một khoáng chất vi lượng cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm hấp thụ chất dinh dưỡng, sản xuất sản xuất enzyme tiêu hóa, …
5 Loại trà đặc biệt tốt cho sức khỏe giàu chất chống oxy hóa
Trà là loại thức uống phổ biến không chỉ giàu chất chống oxy hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ hệ thống miễn …
6 Loại thảo mộc sẵn có trong nhà bếp giúp phòng ngừa ốm đau bệnh tật
Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là rất quan trọng. Hệ thống miễn dịch có vai trò quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các chất …
Viêm họng đau họng khi nào cần đi khám và cách xử trí tại nhà
Trên thực tế nhiều người khi bị viêm họng, đau họng rất hay chủ quan khiến tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng. Tùy từng nguyên nhân mà viêm …
6 Cách phòng ngừa viêm họng đau họng hiệu quả
Viêm họng dạng cấp tính có thời gian bộc phát nhanh chỉ trong khoảng thời gian ngắn, đặc biệt là thời điểm chuyển mùa khi thời tiết thay đổi thất …
Random Posts
BUỔI TỐI NÊN ĂN GÌ THÌ TỐT CHO SỨC KHỎE ĐỂ ÍTBỊ ỐM ĐAU BỆNH TẬT
Dù bạn giàu hay nghèo, có tuổi hay ít tuổi thì bạn cũng rất …
7 Mẹo trị đau lưng cực đơn giản không tốn một viên thuốc nào
7 Mẹo trị đau lưng cực đơn giản không tốn một viên thuốc nàoĐau …
Thực phẩm ổn định đường huyết cải thiện tim mạch tốt cho xương khớp
Chúng ta đều biết, lượng đường trong máu cao là nguyên nhân chính của …
SÁNG NÀO CŨNG 1 CỐC NÀY VỪA KHỎE NGƯỜI ĐẸP DA LẠI CÒN CHỐNG UNG THƯ NỮA
SÁNG NÀO CŨNG 1 CỐC NÀY VỪA KHỎE NGƯỜI ĐẸP DA LẠI CÒN CHỐNG …
Người bệnh cơ tim nên và không nên ăn gì
Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, đường và calo cao có thể …
13 ĐIỀU TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN LÀM TRƯỚC KHI ĐI NGỦ ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE
13 ĐIỀU TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN LÀM TRƯỚC KHI ĐI NGỦ ĐỂ BẢO VỆ …
Thời điểm trong ngày dễ bị đột quỵ nhất ai cũng nên biết sớm
Nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ là điều rất quan trọng, giúp …
Những lưu ý khi uống nước chanh vào buổi sáng
Vào buổi sáng sau khi thức dậy, cơ thể cần nước nhiều hơn, lý …
KHÔNG ĂN TINH BỘT ĐỂ GIẢM CÂN VỀ LÂU DÀI CÓ AN TOÀN CHO SỨC KHỎE
KHÔNG ĂN TINH BỘT ĐỂ GIẢM CÂN VỀ LÂU DÀI CÓ AN TOÀN CHO …
10 Loại cây cảnh giúp hút khí độc làm sạch không khí trong nhà
10 Loại cây cảnh giúp hút khí độc làm sạch không khí trong nhàVào …