Watch Later 00:00 Mất ngủ khó ngủ giấc ngủ không sâu làm ngay cốc nước này Căng thẳng và lo lăng đang dần trở thành vấn đề quen thuộc mà nhiều người trong chúng ta phải đối mặt mỗi ngày. Do đó, việc duy trì giấc …
Watch Later 00:00 Huyết áp cao làm thế nào để giảm cách hạ huyết áp nhanh Thông thường, chỉ số cao huyết áp thường gặp ở nam giới trước 60 tuổi và phụ nữ phổ biến hơn sau 60 tuổi. Dù ở độ tuổi nào đi …
Watch Later 00:00 Món ăn vị thuốc bổ dưỡng giúp hỗ trợ giảm huyết áp hiệu quả Ở Việt Nam khoai lang tím là món ăn rất quen thuộc. Được chế biến thành các món ăn khác nhau, rất nhiều người ưu thích món ăn từ khoai …
Watch Later 00:00 Uống cốc nước này vào buổi sáng khi bụng đói sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra Những gì đi vào phổi của bạn cuối cùng cũng sẽ đi vào trong máu, vì vậy điều quan trọng là phải chú ý giữ cho phổi không có độc …
Watch Later 00:00 5 THỜI ĐIỂM UỐNG MẬT ONG tốt nhất cho sức khỏe Theo quan niệm Đông y, mật ong là món ăn đặc biệt, vừa là thực phẩm vừa là thuốc với nhiều cách sử dụng và tác dụng khác nhau.Mật ong …
Watch Later 00:00 10 Lợi ích không ngờ mà hít thở sâu đem lại cho sức khỏe của bạn Hít thở sâu là một việc vô cùng đơn giản, không cần cố gắng nhiều. Ban đầu, bạn cần tập trung vào hơi thở của mình. Sau đó hãy bắt …
Watch Later 00:00 Mỗi sáng 1 cốc giúp thải độc cơ thể hỗ trợ giảm cân tăng cường sức khỏe Lợi ích từ chanh và nghệ thì hầu như ai cũng đã từng được biết. Nghệ có đặc tính chống viêm và sát trùng mạnh, và là một chất chống …
Watch Later 00:00 Uống nước LÁ ĐU ĐỦ cơ thể nhận về 15 lợi ích sức khỏe không ngờ Quả đu đủ là một loại trái cây rất nhiều dinh dưỡng và được ưa chuộng nhưng ít ai biết rằng lá đu đủ cũng mang lại nhiều lợi ích …
Watch Later 00:00 Củ dền có tác dụng gì Củ dền là một loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể ăn riêng, kết hợp với món rau trộn hoặc dùng làm nước ép để uống. Không chỉ có vẻ …
Watch Later 00:00 DẤU HIỆU biểu hiện ở người bị THIẾU VITAMIN E Vitamin E đóng vai trò là chất chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương gốc tự do đối với các chất béo trong cơ thể và giúp làm chậm lão …
Watch Later 00:00 Hiểu đúng để phòng bệnh hiệu quả Hiện nay trên thế giới SARS-CoV-2, vi rút gây bệnh Covid-19, đang có diễn …
Watch Later 10:08 6 BÀI TẬP YOGA GIẢI ĐỘC CƠ THỂ TẠI NHÀ GIÚP CÂN BẰNG CUỘC SỐNG 6 BÀI TẬP YOGA GIẢI ĐỘC CƠ THỂ TẠI NHÀ GIÚP CÂN BẰNG CUỘC …
Watch Later 10:03 BÍ QUYẾT SỞ HỮU VÓC DÁNG CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH CHỈ SAU 1 TUẦN BÍ QUYẾT SỞ HỮU VÓC DÁNG CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH CHỈ SAU 1 TUẦN. …
Watch Later 00:00 5 việc càng làm xương khớp thoái hóa càng nhanh Các bệnh lý thoái hóa khớp thường gặp ở người lớn tuổi nhưng thời …
Watch Later 00:00 Tiến sĩ vi sinh chỉ ra 10 lý do ai cũng nên biết sớm COVID-19 đang lây lan nhưng khoa học khuyên đừng hoảng loạn, vì sao? Sợ …
Watch Later 00:00 7 Dấu hiệu trào ngược dạ dày thực quản mà bạn nên biết Trào ngược axit dạ dày có thể gây viêm loét thực quản, hẹp thực …
Watch Later 07:09 6 THÓI QUEN LÀM TẮC NGHẼN MẠCH MÁU CỰC NHANH NHIỀU NGƯỜI LÀM MÀ KHÔNG BIẾT 6 THÓI QUEN LÀM TẮC NGHẼN MẠCH MÁU CỰC NHANH NHIỀU NGƯỜI LÀM MÀ …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu ở tay cảnh báo các vấn đề về tim Các nốt đổi màu không gây đau đớn và thường tự biến mất trong …
Watch Later 00:00 4 Bài tập không thể thiếu giúp nâng cao sức khỏe kéo dài tuổi thọ Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu suy yếu, lúc này cần phải …
Watch Later 04:48 PHƯƠNG PHÁP THANH LỌC CƠ THỂ KHOA HỌC HIỆU QUẢ KHÔNG LO TÁC DỤNG PHỤ Từ xa xưa, đậu đen đã được sử dụng như một loại thực phẩm …