Category: Bài tập chữa bệnh hiệu quả

Không bao giờ bị gù lưng nếu tập những bài này – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe

Tư thế đúng mỗi khi đứng hay ngồi (thẳng lưng, ưỡn ngực) không những mang lại cho bạn sự tự tin mà còn đảm bảo sức khoẻ tốt, giúp bạn …

Các nghiên cứu liên quan đến ung thư vú và ung thư ruột cho thấy tập thể dục thường xuyên có tác động rất lớn đến sức khoẻ cũng như …

Trên đây là những hướng dẫn chăm sóc sức khỏe từ đầu đến chân để cơ thể ứng phó với cuộc sống hiện đại. Mời quý vị và các bạn …

Nhiều người thường xuyên đi mát xa chân, xoa bóp chân vì thấy làm như vậy rất thư giãn và dễ chịu. Lâu dần thành thói quen, không làm vậy …

Quá trình vận động của cơ thể diễn ra có hiệu quả hay không đều nhờ vào sự dẻo dai, bền bỉ của cột sống. Mọi công trình kiến trúc …

GIẢM ĐẾN 50% NGUY CƠ UNG THƯ NẾU THỰC HIỆN ĐỦ 10 ĐIỀU NÀY …

Nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu …

Khi cơ thể chúng ta bị những mầm bệnh xâm nhập, các tế bào …

Trước khi ăn rau củ quả, chúng ta cần rửa sạch chúng để loại …

Món ăn bổ dưỡng thanh lọc cơ thể rất tốt với người bị viêm …

Tăng huyết áp hay huyết áp cao là yếu tố hàng đầu có thể …

Tập thể dục vào sáng sớm hay chiều muộn sẽ tốt cho sức khoẻ …

Bạn có bao giờ nghĩ mình có thể trị mụn hiệu quả chỉ sau …

Đi bộ có thể mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe …

Loãng xương là tình trạng xương bị suy yếu, khiến cho xương giòn và …