4 Quy tắc ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ ai cũng nên biết sớm
Chắc hẳn ai ai trong chúng ta cũng mong muốn có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ. Mặc dù không phải lúc nào chúng ta cũng có thể …
Category: Ăn Uống
Thực phẩm “đưa cơm” giúp trị nhiều loại bệnh ít người để ý
Tại Mỹ, các nghiên cứu khoa học cho rằng ăn cà là một trong những biện pháp giảm cholesterol trong máu. Người ta đều xác nhận rằng trong cà có …
5 Nguyên nhân hàng đầu gây bệnh sỏi thận
Người không chăm sóc cơ thể tốt, ngay cả ở độ tuổi 30, và trẻ hơn nữa vẫn có thể mắc bệnh về thận.Theo thống kê có khoảng 10-14% người …
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?
Nhiều người cho rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất. Quan điểm này được nhắc đến lần đầu vào những năm 1960, sau khi nhà dinh dưỡng học …
Củ cải đỏ loại rau bổ dưỡng giúp phòng chống ung thư tốt cho tiêu hóa
Đây có thể không phải là loại thực phẩm mà bạn thường xuyên lựa chọn, nhưng chúng là một trong những loại rau củ rất tốt cho sức khỏe.Củ cải …
Ngũ vị là gì ứng dụng ra sao?
Theo y học cổ truyền, mỗi loại thức ăn đều có những tính chất riêng, được người xưa chia ra làm “tứ khí” và “ngũ vị”. Người xưa tin rằng, …
“Nhân sâm” dưới nước rất tốt cho phụ nữ ăn vào đẹp da bổ khí huyết
Trong cuốn Sách “Bản thảo cương mục” của Danh Y Lý Thời Trân có ghi chép rằng: Cá chạch vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí huyết, tráng …
Thực phẩm tốt cho tim và xương hỗ trợ hạ đường huyết
Đây là loại rau chứa nhiều dinh dưỡng, được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh. Là một rau thơm, thì là thường được sử dụng để tăng thêm …
Sau tuổi 45 có thể duy trì 4 thói quen này chứng tỏ sức khỏe rất tốt
Đối với những người sau 45 tuổi, dù là nam hay nữ đều là giai đoạn rất quan trọng. Tình trạng xuất hiện nhiều nhất là ngủ kém. Điều này …
3 bí quyết trong ăn uống giúp người Nhật sống khỏe sống thọ
Tuổi thọ trung bình của Nhật Bản từ lâu đã được xếp vào top đầu trên thế giới, cứ 4 người cao tuổi Nhật Bản thì có một người sống …
Random Posts
Ăn nhãn có tốt không?
Nhãn là một loại trái cây có hàm lượng calo thấp, cung cấp các …
Đau đầu dai dẳng ngủ không ngon giấc người mệt mỏi
Trong đó, phần lớn bệnh nhân gặp các triệu chứng đau đầu, đau nửa …
4 Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo thận có vấn đề
Buổi sáng ngay sau khi thức dậy là thời điểm cơ thể bộc lộ …
Dấu hiệu nhận biết người bị sỏi thận
Đường tiểu như một ống nước, hòn sỏi xuất hiện gây ra tình trạng …
Suy thận rất nhanh vì một nguyên nhân không ngờ
Bệnh thận mạn tính là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh …
Loại quả tốt nhất giúp giảm lượng đường huyết
Biết cách “ăn uống lành mạnh” là cách thức giúp kiểm soát lượng đường …
COI CHỪNG KHI LÀN DA “TỐ CÁO” TÌNH TRẠNG SỨC KHỎE – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Da là bộ phận dễ dàng nhận thấy những thay đổi nhất trên cơ …
5 Cách giúp người cao tuổi cải thiện chất lượng giấc ngủ
Với những người gặp vấn đề về giấc ngủ hoặc không thể ngủ được …
SỢ QUÁ AI HAY CẮN MÓNG TAY PHẢI XEM NGAY ĐI – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Cắn móng tay là tật khá phổ biến, nó biểu hiện cho trạng thái …
MỖI NGÀY DÀNH RA 5 PHÚT NHẬN NGAY 9 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE
MỖI NGÀY DÀNH RA 5 PHÚT NHẬN NGAY 9 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CHO …