7 Nguyên nhân gây đau đầu chóng mặt ít ai ngờ tới
Nhức đầu, chóng mặt thường xuyên có thể ảnh hưởng đến cuộc sống, khiến người bệnh không đủ tỉnh táo để làm việc, dễ gây té ngã, chấn thương, tâm …
Category: Ăn Uống
Mỗi ngày ăn 1 quả cam điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Các nhà nghiên cứu cho biết, bằng việc ăn một quả cam mỗi ngày, con người có nhiều khả năng giảm được 60% nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm …
7 Thói quen phổ biến có thể dẫn đến ung thư gan
Gan là một trong bộ phận quan trọng bậc nhất của cơ thể. Mỗi ngày, gan tạo ra mật, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn, đào thải độc …
Món ăn vặt cho người tiểu đường
Như chúng ta đã biết, vấn đề tim mạch là một trong những biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường.Theo các chuyên gia, hầu hết các vấn đề liên …
Thói quen sau bữa ăn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, tránh sự dao động mạnh của lượng đường trong máu là một phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tật. Người …
Công dụng của trà đen đối với sức khỏe
Nhiều người chắc hẳn đã biết về lợi ích của việc uống trà, ví dụ như tăng sự tỉnh tảo, chống oxy hóa, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật… và …
6 Loại thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Thức ăn không chỉ là thứ nuôi sống chúng ta mà còn là các vị thuốc hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa bệnh tật, giúp cải thiện sức khỏe nếu …
Thường xuyên ăn loại quả này có thể giúp giảm đến 55% nguy cơ đột quỵ
Trong nhiều nghiên cứu, các chuyên gia ủng hộ khuyến nghị nên ăn nhiều hơn 5 phần trái cây và rau quả mỗi ngày, vì điều này có thể giúp …
4 Việc cần làm để khỏe mạnh sống lâu hơn
Để giúp nâng cao sức khỏe và tuổi thọ thì việc tập thể dục thường xuyên là điều không thể thiếu. Tuy nhiên tuổi thọ được quyết định bởi nhiều …
Sau tuổi 45 nên áp dụng cách ăn uống này để nâng cao sức khỏe
Đối với người sau 45 tuổi, chế độ ăn uống và tập thể dục là hai yếu tố quan trọng hàng đầu. Nếu vẫn duy trì thói quen ăn uống …
Random Posts
4 Loại thực phẩm giúp người tiểu đường kiểm soát đường huyết hiệu quả
4 Loại thực phẩm giúp người tiểu đường kiểm soát đường huyết hiệu quảInsulin …
Công dụng đậu đen rang nấu nước uống chữa bệnh kì diệu
Trong số những loại thực phẩm giàu chất xơ thì đậu đen được xem …
Bài tập 1 phút giúp trẻ hóa mạch máu của Bác sĩ Nhật
Có một câu nói nổi tiếng: “Tuổi thọ của mạch máu cũng chính là …
Uống gì để giảm Axit Uric
Axit uric là sản phẩm chuyển hóa tự nhiên khi cơ thể phân hủy …
NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG DÀNH CHO NGƯỜI MÁU NHIỄM MỠ
NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG DÀNH CHO NGƯỜI MÁU NHIỄM MỠ.Máu …
3 Thói quen “cắt ngắn” tuổi thọ cần thay đổi sớm
Trường thọ là điều mà từ lâu mọi người đều mong muốn. Tuy nhiên, …
8 Cách kiểm tra nhanh sức khỏe tại nhà đơn giản ai cũng làm được
8 Cách kiểm tra nhanh sức khỏe tại nhà đơn giản ai cũng làm …
HUYẾT ÁP GIẢM HẲN TỪ TỪ TRỞ LẠI BÌNH THƯỜNG CHỈ SAU 1 THÁNG NHỜ BÀI THUỐC
HUYẾT ÁP GIẢM HẲN TỪ TỪ TRỞ LẠI BÌNH THƯỜNG CHỈ SAU 1 THÁNG …
Mỗi ngày một nắm hạt bí giúp phòng ngừa 9 loại bệnh
Mỗi ngày một nắm hạt bí giúp phòng ngừa 9 loại bệnh Y học …
Cách đi bộ hiệu quả không tốn nhiều thời gian
Phương pháp này kết hợp các đợt chạy ngắn, đi bộ thư giãn và …