7 Cách đơn giản giúp bảo vệ thận cần làm ngay nếu muốn thận khỏe
Duy trì sức khỏe của thận là điều rất quan trọng để nâng cao sức khỏe tổng thể. Khi thận khỏe mạnh sẽ giúp loại bỏ chất độc trong cơ …
Category: Ăn Uống
Thức uống độc đáo giúp giảm đường huyết chỉ sau 15 phút
Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống chính là cách làm an toàn, cho hiệu quả bền vững về lâu dài đối người bệnh đái tháo đường.Bệnh tiểu …
Ăn dâu tây điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Dâu tây có chứa một loại chất chống oxy hóa gọi là anthocyanins, chính chất này mang lại màu đỏ đặc trưng cho loại quả này. Dâu tây càng có …
100 tuổi vẫn chạy bộ cụ ông nắm giữ 4 kỷ lục thế giới
Cụ ông Mike Fremont người Mỹ, năm nay đã 100 tuổi. Cụ vẫn rất minh mẫn, vẫn chạy 8km đều đặn 3 lần mỗi tuần, duy trì thể lực tuyệt …
Bị rối loạn tiêu hóa không nên uống gì?
Khi hoạt động tiêu hóa bị thay đổi vì nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng rối loạn. Khi đó, người bệnh có thể gặp những triệu chứng …
Ăn uống gì để chống đột quỵ
Để phòng ngừa đột quỵ, bên cạnh việc thăm khám tầm soát sức khỏe định kỳ, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích, giảm thiểu …
Nguyên nhân gây loãng xương mà bạn cần biết
Loãng xương là nguyên nhân chính gây ra gãy xương ở phụ nữ sau mãn kinh và người già. Một số xương bị gãy có thể không lành lại được, …
Thức uống “đặc biệt” tốt cho tim mạch ổn định huyết áp
Mỡ máu và huyết áp cao là những yếu tố liên quan trực tiếp đến đau tim và đột quỵ. Tuy nhiên, có một loại đồ uống chứa nhiều chất …
Cẩn thận mỡ máu tăng cao nếu có 4 dấu hiệu này ở bàn chân
Mỡ máu tăng cao cao nếu không được điều trị kịp thời có thế làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thậm chí có thể tăng nguy cơ đột …
Không muốn nội tạng lão hóa sớm làm ngay 4 điều này
Nếu bạn không phải là người sở hữu bộ ‘gen trường thọ’ ngay từ khi sinh ra. Thì việc thấu hiểu về cơ thể sẽ là cách giúp bạn khỏe …
Random Posts
Uống giấm táo vào thời điểm này giúp ổn định đường huyết
Mọi tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần glucose, nhưng nếu có …
MÓN ĂN TỐT CHO NGƯỜI BỊ RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH GIÚP CHẤM DỨT BỆNH NHANH CHÓNG
MÓN ĂN TỐT CHO NGƯỜI BỊ RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH GIÚP CHẤM DỨT BỆNH …
5 Bộ phận của lợn chứa nhiều mầm bệnh nhất không nên ăn nhiều
5 Bộ phận của lợn chứa nhiều mầm bệnh nhất không nên ăn nhiềuPhổi …
Người đi bộ thường xuyên có sức khỏe tinh thần tốt ít bị lo lắng căng thẳng
Theo Tiến sĩ, Bác sĩ tâm thần Eric Griez, đi bộ là một liệu …
3 Thói quen xấu gây ra đột quỵ
Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở …
BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG GÂY SỐT TỪ PHÒNG GYM ĐẾN CÔNG SỞ KHIẾN CẢ TRIỆU NGƯỜI LÀM THEO
Sở hữu một cơ thể săn chắc từ đầu đến chân, vòng eo thon …
5 Bài tập khỏe xương khớp cho người phải ngồi nhiều
Ngồi làm việc cố định 8-10 tiếng mỗi ngày làm tăng áp lực cho …
Y HỌC TIẾT LỘ 3 HUYỆT VỊ GIÚP BỔ THẬN AN THẦN KÉO DÀI TUỔI THỌ
Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, xoa bóp hàng ngày 3 huyệt vị …
Suy giảm trí nhớ mất tập trung ở người trẻ tuổi
Căng thẳng, lo âu, ăn uống thiếu chất, kém vận động, là các nguyên …
Mẹo chữa hóc xương cá hiệu quả nhất trong dân gian cực đơn giản
Mẹo chữa hóc xương cá hiệu quả nhất trong dân gian cực đơn giảnHóc …