Uống nước quá nhiều có hại không?
Nếu bị thừa nước một chút và không uống nhiều nước quá nhanh, các tế bào có thể thích nghi với lượng chất lỏng dư thừa trong cơ thể.Tuy nhiên, …
Category: Ăn Uống
6 Món ăn thức uống thanh nhiệt giải độc
Để giúp cơ thể thích nghi với thời tiết nóng nực của mùa hè, y học cổ truyền từ lâu đã ứng dụng nhiều món ăn bài thuốc giúp thanh …
Những thực phẩm giàu Omega-3 cho người kiêng ăn thịt cá
Omega-3 rất cần thiết cho chức năng não, sức khỏe tim mạch và giảm viêm trong cơ thể. Có ba loại acid béo omega-3 chính: là ALA (acid alpha-linolenic); EPA …
Thói quen làm chậm lão hóa giảm tuổi sinh học
Hai người cùng độ tuổi có thể có độ tuổi sinh học khác nhau. Khi độ tuổi sinh học của bạn tăng lên, cơ thể bạn có thể trở nên …
Dinh dưỡng cho người mỡ máu cao
Thức ăn hàng ngày rất quan trọng trong việc điều trị rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi, để đảm bảo sức khỏe người bệnh cần ăn theo một …
3 Thói quen xấu gây ra đột quỵ
Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Những lý do này đã được cảnh báo rất nhiều nhưng dường …
3 Dưỡng chất giúp ngủ ngon nên ăn vào buổi tối
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ như hoạt động thể chất, thói quen đi ngủ hoặc chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống …
Biểu hiện của thiếu hụt Collagen
Collagen chiếm khoảng 30% protein của cơ thể và chủ yếu chịu trách nhiệm cho sức khỏe của xương và da… Đây là khối xây dựng của cơ thể, rất …
Một nắm rau mùi 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Rau mùi hay còn gọi là ngò, ngò rí, ngò suôn, hồ tuy, mùi tui, mùi ta… là một loại rau gia vị rất phổ biến.Tất cả các bộ phận …
7 Loại rau chứa nhiều canxi
Canxi là một khoáng chất cần thiết mà cơ thể sử dụng để duy trì mạch máu, cơ, dây thần kinh khỏe mạnh và chức năng của hormone. Chúng ta …
Random Posts
Làm điều này “tức khắc” khí huyết lưu thông không lo bệnh tật
Tập luyện thể dục thể thao thực sự có lợi cho sức khỏe, giúp …
Phụ nữ 40 tuổi nên bổ sung Vitamin gì?
Cơ thể con người cần nhiều loại vitamin thiết yếu để duy trì hoạt …
Nhồi máu cơ tim có phải là đột quỵ không?
Nhồi máu cơ tim và đột quỵ đều là tình trạng bệnh lý liên …
Sốt xuất huyết có biểu hiện triệu chứng gì?
Khi mắc bệnh sốt xuất huyết, rất nhiều người nghĩ đó chỉ là sốt …
8 Loại cây trồng trong nhà tốt nhất cho sức khỏe
Bạn có biết rằng, nơi bạn đang ở có thể chứa nhiều chất ô …
Mỗi ngày dành ra vài phút tự day bấm giúp chống lão hóa duy trì trẻ trung
Mỗi ngày dành ra vài phút tự day bấm giúp chống lão hóa duy …
Đâu là tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe của bạn? – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Tư thế ngủ ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Vậy …
8 MÓN ĂN NGON TĂNG CƯỜNG MIỄN DỊCH TỐT NHẤT AI CŨNG NÊN BIẾT
8 MÓN ĂN NGON TĂNG CƯỜNG MIỄN DỊCH TỐT NHẤT AI CŨNG NÊN BIẾT. …
Cách làm nồi nước xông giảm ho hạ sốt giải cảm thông khí dễ thở
Y học cổ truyền gọi cảm lạnh, cảm tà là ngoại cảm phong nhiệt …
BÀI THUỐC CỔ ĐẠI UỐNG 2 NGÀY HẾT SẠCH ĐỜM HO RẤT AN TOÀN AI CŨNG DÙNG ĐƯỢC
BÀI THUỐC CỔ ĐẠI UỐNG 2 NGÀY HẾT SẠCH ĐỜM HO RẤT AN TOÀN …