6 Món càng ăn càng trẻ da dẻ hồng hào
Theo các chuyên gia y tế, chế độ ăn nhiều bột mì trắng, đường và thực phẩm chế biến sẵn sẽ tạo ra tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể, …
Category: Chăm sóc sắc đẹp
Đi bộ mỗi ngày tốt cho sức khỏe như thế nào?
Đi bộ có thể mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây cũng là một trong những hình thức vận …
Đi bộ bao nhiêu phút để giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
Mặc dù đi bộ không đòi hỏi sử dụng năng lượng nhiều giống như việc chạy nhảy, nhưng nó cũng có giá trị không kém và có thể giúp mọi …
Người uống đủ nước mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Cơ thể con người có đến hơn 70% được cấu thành từ nước. Do đó, nếu bị mất nước quá nhiều, cơ thể của chúng ta sẽ không thể hoạt …
8 Mẹo làm đẹp thần kỳ với dưa chuột
Dưa chuột(dưa leo) là loại rau củ phổ biến được trồng ở nhiều nơi, đây không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà dưa chuột còn nổi tiếng có …
4 cách giúp cơ thể tăng cường sản sinh collagen mới một cách tự nhiên
Theo thời gian, lượng collagen được sản xuất trong cơ thể ngày càng sụt giảm, là một trong những nguyên nhân xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm như …
Loại trà 5 trong 1 giúp giảm mỡ máu hạ huyết áp phòng ngừa ung thư
Hoa dâm bụt ngoài được biết đến là một loài hoa đẹp, nó còn là một loại thảo dược mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Tạp chí Dinh dưỡng …
Đi bộ vào buổi sáng điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Đi bộ vào buổi sáng có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn trong cả ngày, đặc biệt là nếu đi bộ ngoài trời.Bắt đầu ngày mới bằng …
Cách nhảy dây giúp GIẢM CÂN NHANH và hiệu quả
Nhảy dây là một bài tập đốt cháy calo và mỡ thừa hiệu quả. Việc nhảy dây trong 10 phút sẽ tương đương lượng calo được đốt cháy khi đi …
4 Bài tập GIẢM CÂN DIỆT MỠ BỤNG hiệu quả tại nhà
Hệ thống các bài tập này sẽ giúp cơ thể dẻo dai, cân đối, tập trung cải thiện vùng lưng và bụng dưới. Ngoài ra nó còn hỗ trợ giảm …
Random Posts
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHIẾN THẮNG UNG THƯ CỦA NHÀ KHOA HỌC HÀNG ĐẦU NƯỚC ANH
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHIẾN THẮNG UNG THƯ CỦA NHÀ KHOA HỌC HÀNG ĐẦU …
6 Loại thực phẩm “càng ăn càng trẻ” tốt cho sức khỏe phụ nữ
Nội tiết tố nữ estrogen giúp thân hình trở nên mềm mại, eo thon, …
10 Lời răn dạy của Đức Khổng Tử về cuộc sống sẽ làm thay đổi cả đời người
10 Lời răn dạy của Đức Khổng Tử về cuộc sống sẽ làm thay …
5 Yếu tố khiến bệnh tật ngày càng trẻ hóa
Mặc dù đời sống ngày càng được nâng cao nhưng sức khỏe của nhiều …
YOGA TRỊ LIỆU BÀI TẬP GIÚP NGỦ NGON THƯ GIÃN LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT TOÀN THÂN
YOGA TRỊ LIỆU BÀI TẬP GIÚP NGỦ NGON THƯ GIÃN LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT …
8 CÁCH GIẢM CẬN THỊ NHANH NHẤT ĐỂ KHÔNG CÒN PHẢI ĐEO KÍNH
Mắt cũng như các cơ bắp trên cơ thể, cần phải luyện tập thường …
Cách phòng tránh đột quỵ mùa nắng nóng
Đối với cơ thể người, nhiệt độ phù hợp nhất là khoảng 25 độ …
Thực phẩm bảo vệ tim mạch giúp ngăn ngừa ung thư tiểu đường
Anthocyanin là một chất chống oxy hóa, thuộc họ flavonoid, có tác dụng giảm …
BÀI THUỐC TRẺ HÓA MẠCH MÁU DƯỠNG GAN CỦA NGƯỜI NHẬT CHỈ SAU 10 NGÀY
BÀI THUỐC TRẺ HÓA MẠCH MÁU DƯỠNG GAN CỦA NGƯỜI NHẬT CHỈ SAU 10 …
Bệnh tim mạch có nên ăn trứng không?
Trứng từ lâu đã được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ …