Tinh bột kháng là một loại carbohydrate không bị phân hủy thành đường, không được tiêu hóa trong ruột non. Đây là chất dinh dưỡng có thể thúc đẩy tiêu …
Trong nghệ vàng có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học, nhiều nhất là curcumin có tác dụng chống viêm rất mạnh.Theo nhiều nghiên cứu, curcumin có thể kiểm …