Watch Later 00:00 Đi bộ nhanh có tác dụng gì? Đi bộ là một cách tốt để tăng mức độ hoạt động, khiến cho người tập ra mồ hôi và làm tăng nhịp tim. Người cao tuổi nếu biết cách …
Watch Later 00:00 Ăn đậu đen có tác dụng gì? Chỉ từ một loại hạt đậu nhỏ bé người ta có thể chế biến ra đủ loại thức ăn, đồ uống dinh dưỡng hay giấm chua vừa tốt cho sức …
Watch Later 00:00 6 Loại đồ ăn thức uống khiến da lão hóa nhanh chóng Sức khỏe làn da có liên quan tới chế độ ăn uống hàng ngày. Và việc ăn quá nhiều một số loại thực phẩm có thể khiến cho làn da …
Watch Later 00:00 5 Bài tập tăng sức đề kháng nâng cao sức khỏe tại nhà Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ngủ đủ giấc thì nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, vận động giúp thúc đẩy hoạt động của …
Watch Later 00:00 Uống nước chanh mật ong cơ thể nhận về 7 lợi ích sức khỏe không ngờ Mật ong là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đã được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc chữa bệnh từ lâu đời, bao gồm hàng trăm …
Watch Later 00:00 Uống nước mía có tốt không? Nước mía là một trong những thức uống tốt nhất để giải độc và nâng cao sức khỏe tổng thể, cung cấp chất xơ và chất chống oxy hóa tốt …
Watch Later 00:00 Uống nước lá ổi có tốt không? Lá non và búp ổi non là vị thuốc được sử dụng lâu đời trong dân gian với công dụng chữa được nhiều bệnh. Trong Đông y, lá ổi có …
Watch Later 00:00 Xông hơi đúng cách “3 bước” cần lưu ý khi đi xông hơi Mặc dù xông hơi có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện. Khi thực hiện xông hơi không đúng cách như xông …
Watch Later 00:00 Tía tô có tác dụng gì? Tía tô không chỉ là nguyên liệu dùng trong ẩm thực mà còn là loại dược liệu quý giá được sử dụng trong y học cổ truyền.Tía tô từ lâu …
Watch Later 00:00 4 Loại thực phẩm chứa nhiều collagen giúp ngăn ngừa lão hóa Collagen có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, được xem là một chất keo, gắn kết các tế bào dưới da, giúp cho bề mặt da luôn …
Watch Later 04:20 MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT LÀM ĐIỀU NÀY NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ PHÒNG TRỪ BÁCH BỆNH MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT LÀM ĐIỀU NÀY NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ PHÒNG …
Watch Later 00:00 3 Kiểu ngủ trưa sai lầm khiến tuổi thọ ngày càng suy giảm Ngoài giấc ngủ buổi tối, thói quen chợp mắt buổi trưa cũng mang lại …
Watch Later 00:00 13 Thực phẩm chống lão hóa tốt nhất không thể bỏ qua Chúng ta đều biết rằng vẻ đẹp nằm trong mắt của kẻ si tình, …
Watch Later 00:00 Làm sạch đường hô hấp tăng cường miễn dịch chỉ 1 cốc mỗi ngày Khi cơ thể chúng ta bị những mầm bệnh xâm nhập, các tế bào …
Watch Later 04:02 6 Dấu hiệu trên khuôn mặt biểu hiện bệnh cơ thể muốn nói với bạn 6 Dấu hiệu trên khuôn mặt biểu hiện bệnh cơ thể muốn nói với …
Watch Later 00:00 Cơm gạo trắng liệu có xấu như nhiều người vẫn nghĩ Gạo trắng là loại gạo đã qua tinh chế, tức là đã được xay …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu cảnh báo cơ thể suy yếu dễ mang bệnh nếu chủ quan Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp kết hợp với không khí lạnh và …
Watch Later 00:00 Môn thể thao số 1 giúp kéo dài tuổi thọ Gần đây, một bài nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Tâm …
Watch Later 06:24 4 THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐANG BÀO MÒN THẬN CỦA BẠN MỖI NGÀY MÀ KHÔNG HỀ BIẾT 4 THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐANG BÀO MÒN THẬN CỦA BẠN MỖI NGÀY MÀ …
Watch Later 06:41 12 CÔNG DỤNG TRỜI BAN CỦA OXY GIÀ AI MÀ KHÔNG BIẾT QUẢ THẬT ĐÁNG TIẾC 12 CÔNG DỤNG TRỜI BAN CỦA OXY GIÀ AI MÀ KHÔNG BIẾT QUẢ THẬT …