Watch Later 00:00 Bài tập giảm đến 96% nguy cơ bệnh tim phổ biến thứ 2 sau chạy bộ Chống đẩy được đánh giá là một trong những bài tập đơn giản nhất nhưng lại có lợi nhất để tăng sức mạnh và khối lượng cơ bắp. Chống đẩy …
Watch Later 00:00 9 Món ăn “bài thuốc” tự nhiên giúp bồi bổ cơ thể nâng cao sức khỏe Để “nâng cao” sức khỏe, không ít người sẽ nghĩ ngay đến các loại thuốc bổ đắt tiền, nhưng trên thực tế việc lạm dụng thuốc càng nhiều thì nguy …
Watch Later 00:00 Thức uống tốt cho tim mạch hỗ trợ giảm cân ngăn ngừa ung thư Trà hoa nhài được dùng nhiều ở khu vực Đông Nam Á, thể dùng riêng hoa nhài hoặc pha trộn giữa trà xanh và hoa nhài để tạo ra hương …
Watch Later 00:00 5 Lợi ích thần kỳ đối với sức khỏe của chùm ngây Chùm ngây được không ít người xem như “thần dược” vì nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Ở các nước phương Tây, người ta thường phơi …
Watch Later 00:00 Bài tập cực tốt cho cả nam và nữ chỉ 5 phút mỗi ngày Với những ai đang mong muốn có một thân hình săn chắc, một vòng 3 nổi bật nhưng lại quá bận không thể sắp xếp thời gian ra ngoài tập …
Watch Later 00:00 Uống mật ong vào thời điểm này giúp nhân đôi lợi ích sức khỏe Bạn có thể uống mật ong vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng nên chọn thời điểm cụ thể nào để đạt được tối đa những lợi ích …
Watch Later 00:00 Thêm thứ này vào ly nước buổi sáng cơ thể nhận về 4 lợi ích kỳ diệu Mướp đắng từ lâu đã được nhiều người biết đến với khả năng làm giảm đường huyết kỳ diệu. Trong mướp đắng có chứa một tập hợp các chất dinh …
Watch Later 00:00 Thức uống mỗi sáng trẻ hóa làn da chống lão hóa cải thiện vóc dáng Mật ong nguyên chất từ lâu đã được mọi người sử dụng để làm đồ uống giảm cân , chăm sóc sức khỏe. Trong mật ong nguyên chất có chứa …
Watch Later 00:00 Đem gừng ngâm với thứ này giúp tiêu mỡ đẹp da giảm đường huyết Gừng là loại gia vị rất thông dụng trong cuộc sống của chúng ta. Trong củ gừng có chứa thành phần tinh dầu, tinh bột, chất cay. Gừng có tác …
Watch Later 00:00 Thực phẩm ổn định đường huyết cải thiện tim mạch tốt cho xương khớp Chúng ta đều biết, lượng đường trong máu cao là nguyên nhân chính của tiền tiểu đường và bệnh tiểu đường type 2. Để duy trì mức đường huyết ổn …
Watch Later 00:00 Suy giãn tĩnh mạch chân nên làm gì để cải thiện tình hình Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. …
Watch Later 00:00 Thức uống bổ phổi nhuận phế trị ho tiêu đờm đơn giản mà hiệu quả Thức uống bổ phổi nhuận phế trị ho tiêu đờm đơn giản mà hiệu …
Watch Later 00:00 Càng tập thể dục thể thao càng bị đau là tại làm sao? Tập luyện giúp giãn nở cơ là hình thức tập luyện thường thấy ở …
Watch Later 05:28 Loại quả giàu dưỡng chất giúp phòng chống ung thư chưa nhiêu người biết Loại quả giàu dưỡng chất giúp phòng chống ung thư chưa nhiêu người biếtỚt …
Watch Later 05:39 BÍ QUYẾT GIẢM CÂN ÍT PHẢI TỐN SỨC ĐỘC NHẤT VÔ NHỊ ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI SỬ DỤNG Làm đẹp và mong muốn mình trở nên xinh đẹp, nổi bật trước đám …
Watch Later 05:23 SAU 60 TUỔI HÃY NHỚ 3 ĐIỀU SAU ĐỂ SỐNG MỘT CUỘC SỐNG Ý NGHĨA VÀ KHỎE MẠNH SAU 60 TUỔI HÃY NHỚ 3 ĐIỀU SAU ĐỂ SỐNG MỘT CUỘC SỐNG Ý …
Watch Later 00:00 Người gầy như “que củi” vẫn có thể bị mỡ máu cao Mỡ máu cao hay còn gọi là rối loạn mỡ máu, máu nhiễm mỡ, …
Watch Later 07:08 Làm thế nào để tăng ham muốn giảm “khô hạn” – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe Hiện tượng “khô hạn” ở phụ nữ hay còn gọi là khô âm đạo …
Watch Later 00:00 Thời điểm trong ngày dễ bị đột quỵ nhất ai cũng nên biết sớm Biết được khoảng thời gian nào dễ bị đột quỵ nhất, có thể giúp …
Watch Later 00:00 4 dấu hiệu khi ngủ cảnh báo sức khỏe của gan có vấn đề Trong ‘lục phủ ngũ tạng’ của con người, gan vẫn luôn là một bộ …