Ăn rau củ không đúng cách “lợi bất cập hại”
Rau, củ là một phân thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng để tận dụng được tối đa các ích lợi của rau củ, chúng ta cân phải biết …
Category: Chăm sóc sắc đẹp
6 Lợi ích bất ngờ khi ăn rau màu xanh đậm mỗi ngày
Theo kết quả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học thì ăn các loại rau có màu xanh đậm là phương thức tự nhiên có thể ngăn ngừa và …
Vitamin A có tác dụng gì?
Vitamin A rất quan trọng cho quá trình nhìn, phát triển xương, sinh sản, tăng trưởng của cơ thể, điều chỉnh hoạt động của hệ miễn dịch bằng cách tạo …
Mất ngủ ở phụ nữ nguyên nhân và cách cải thiện
Mất ngủ có thể xảy ra ở mọi đối tượng và độ tuổi. Tuy nhiên, nữ giới thường có nhiều yếu tố nguy cơ hơn, khiến tình trạng mất ngủ, …
Thực phẩm “trường thọ” giúp mắt sáng tim khỏe phòng ngừa ung thư
Trong quá trình trao đổi chất, cơ thể tạo ra các phân tử gọi là gốc tự do. Gốc tự do cũng có những vai trò hữu ích, chẳng hạn …
Thức uống làm “sạch thận” hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao
Một trong những cách để điều trị huyết áp cao hiệu quả là tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh có đặc tính điều hòa lưu lượng máu và …
Thực phẩm làm đẹp da ổn định đường huyết giàu collagen và insulin
Giờ đây, tiểu đường không còn là bệnh của người già mà rất nhiều người trẻ cũng có nguy cơ mắc phải.Tỷ lệ số ca mắc bệnh tiểu đường trong …
Đạp xe đạp có tác dụng gì?
Đạp xe là một trong những hoạt động thể chất tốt để cải thiện lối sống và tránh xa hầu hết các vấn đề sức khỏe.Các bệnh về tim mạch …
Ăn vài hạt kỷ tử mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Trong những bài thuốc về Y học cổ truyền, kỷ tử nổi tiếng là một trong những loại dược liệu quý với nhiều lợi ích cho sức khoẻ, thường gặp …
Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa cực giàu chất xơ
Bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, chất xơ hòa tan giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột, …
Random Posts
8 Loại Vitamin và khoáng chất kỵ nhau không nên dùng chung
Hiện nay, việc bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe …
NHẢY BUNGEE BÀI TẬP GIẢM CÂN ĐANG GÂY SỐT TRÊN TOÀN THẾ GIỚI
NHẢY BUNGEE BÀI TẬP GIẢM CÂN ĐANG GÂY SỐT TRÊN TOÀN THẾ GIỚI. Kết …
THỨC UỐNG QUY HƠN VÀNG PHÒNG NGỪA NHIỀU BỆNH KHÔNG NHIỀU NGƯỜI BIẾT – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Bài viết trên trang Healthylifestory đã thu hút sự quan tâm của nhiều người. …
Thói quen tăng nguy cơ trượt đĩa đệm đốt sống cổ
Thói quen tăng nguy cơ trượt đĩa đệm đốt sống cổVới sự phát triển …
LOẠI QUẢ THẦN KỲ CHỮA MỘT LÚC 22 LOẠI BỆNH TỪ XƯƠNG KHỚP ĐẾN TIỂU ĐƯỜNG
LOẠI QUẢ THẦN KỲ CHỮA MỘT LÚC 22 LOẠI BỆNH TỪ XƯƠNG KHỚP ĐẾN …
Dưỡng sinh chân trần tuổi thọ bền lâu giải độc giảm đau chống lão hóa
Dưỡng sinh chân trần tuổi thọ bền lâu giải độc giảm đau chống lão …
Thực phẩm khắc tinh của bệnh tiểu đường có sẵn trong nhà bếp
Bệnh tiểu đường là bệnh có thể phòng ngừa được, và ngày càng có …
NẾU BỊ UNG THƯ CHỚ VỘI ĐIỀU TRỊ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA HÀNG ĐẦU NHẬT BẢN
NẾU BỊ UNG THƯ CHỚ VỘI ĐIỀU TRỊ LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA HÀNG …
THỰC HƯ BÀI THUỐC CỨU NGƯỜI TAI BIẾN NẰM LIỆT GIƯỜNG TRỞ NÊN KHỎE MẠNH
THỰC HƯ BÀI THUỐC CỨU NGƯỜI TAI BIẾN NẰM LIỆT GIƯỜNG TRỞ NÊN KHỎE …
Bài tập yoga tốt cho hệ tiêu hóa giúp giảm đầy bụng khó tiêu
Tình trạng co cơ và khó tiêu mà bạn cảm thấy có thể gây …