3 loại nước uống giúp “trẻ hóa mạch máu” của bác sĩ Nhật
Dù sắp bước sang tuổi 60 nhưng vẻ ngoài của vị bác sĩ này chỉ như ngoài 30, thể trạng cũng rất tốt và không mắc nhiều bệnh như những …
Category: Chăm sóc sắc đẹp
Thức khuya ảnh hưởng đến da như thế nào?
Khi chúng ta ngủ không đủ giấc mỗi đêm, lúc này da sẽ bị mất độ ẩm, giảm độ pH và trông xỉn màu, thiếu sức sống, thậm chí già …
Cách đốt cháy calo không cần tập thể dục
Sự trao đổi chất chậm dần sau tuổi 40 đối với hầu hết mọi người. Nhìn chung, nam giới có xu hướng đốt cháy nhiều calo hơn so với nữ …
Nên ăn sáng trưa tối lúc mấy giờ là tốt nhất?
Mỗi cơ quan nội tạng trong cơ thể đều có thời gian hoạt động và nghỉ ngơi riêng. Nếu không chú ý thời điểm ăn uống, về lâu dài có …
5 Loại thực phẩm giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất
Trao đổi chất là quá trình chuyển đổi thức ăn thành năng lượng để cơ thể hoạt động.Đối với những người có tốc độ trao đổi chất cao một cách …
Cách làm cho da không bị khô nứt khi thời tiết thay đổi
Điều kiện thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp trong mùa thu đông chính là nguyên nhân dẫn đến da khô ráp và nứt nẻ, thậm chí là kích ứng.Do …
Một ngày nên đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?
Đi bộ là một hoạt động không khó thực hiện nhưng lại đem đến hiệu quả cao cho sức khỏe người tập.Người đã quen đi bộ thì cứ xỏ giày …
Ăn mè đen có tác dụng gì?
Theo chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Rupali Dutta tại Đại học Công nghệ Michigan: “Hạt mè đen là một nguồn năng lượng tốt do hàm lượng chất béo không …
Ăn chuối mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi nhất trên hành tinh, được trồng ở ít nhất 107 quốc gia trên thế giới.Không quá ngạc …
Cây sả có tác dụng chữa bệnh gì?
Một nghiên cứu được thực hiện tại Khoa Hóa sinh, Khoa Y, Đại học Chiang Mai, Thái Lan cho thấy tinh dầu sả được pha loãng hoặc qua máy xông …
Random Posts
Loại quả vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng giúp ngăn ngừa cùng lúc 8 loại bệnh
Loại quả vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng giúp ngăn ngừa cùng lúc 8 …
Lá trầu không có công dụng gì?
Trầu không còn có tên gọi khác là lâu diệp, thường được dùng trong …
MỠ THỪA BIẾN MẤT KHÓ TIN NHỜ ĂN SÁNG THEO CÔNG THỨC NÀY CHỈ TRONG 1 THÁNG
MỠ THỪA BIẾN MẤT KHÓ TIN NHỜ ĂN SÁNG THEO CÔNG THỨC NÀY CHỈ …
Mỗi ngày một nắm hạt bí giúp phòng ngừa 9 loại bệnh
Mỗi ngày một nắm hạt bí giúp phòng ngừa 9 loại bệnh Y học …
BÁC SĨ CẢNH BÁO 4 SAI LẦM TAI HẠI KHI ĂN TỐI NẾU KHÔNG BỎ NGAY SẼ MUỘN MẤT
BÁC SĨ CẢNH BÁO 4 SAI LẦM TAI HẠI KHI ĂN TỐI NẾU KHÔNG …
5 Bí quyết giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn hiệu quả tức thì
5 Bí quyết giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn hiệu quả tức …
Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe cơ quan nội tạng đang có vấn đề
Trong cơ thể tồn tại một số loại thuốc hoặc chất chuyển hóa của …
Cách làm sạch phổi từ trong ra ngoài giúp ngăn ngừa bệnh phổi
Làm thế nào để làm sạch phổi của bạn và tăng lưu lượng oxy …
MỖI NGÀY LÀM 5 PHÚT TƯƠNG ĐƯƠNG ĐI BỘ 1 TIẾNG ĐỒNG HỒ RẤT HAY VÀ HIỆU QUẢ
MỖI NGÀY LÀM 5 PHÚT TƯƠNG ĐƯƠNG ĐI BỘ 1 TIẾNG ĐỒNG HỒ RẤT …
4 BÀI TẬP GIẢM MỠ ĐÙI CHO ĐÙI THON NHỎ SIÊU ĐẸP SẴN SÀNG DIỆN MỌI LOẠI ĐỒ
4 BÀI TẬP GIẢM MỠ ĐÙI CHO ĐÙI THON NHỎ SIÊU ĐẸP SẴN SÀNG …