Watch Later 00:00 Mất ngủ ở phụ nữ nguyên nhân và cách cải thiện Mất ngủ có thể xảy ra ở mọi đối tượng và độ tuổi. Tuy nhiên, nữ giới thường có nhiều yếu tố nguy cơ hơn, khiến tình trạng mất ngủ, …
Watch Later 00:00 Thực phẩm “trường thọ” giúp mắt sáng tim khỏe phòng ngừa ung thư Trong quá trình trao đổi chất, cơ thể tạo ra các phân tử gọi là gốc tự do. Gốc tự do cũng có những vai trò hữu ích, chẳng hạn …
Watch Later 00:00 Thức uống làm “sạch thận” hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao Một trong những cách để điều trị huyết áp cao hiệu quả là tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh có đặc tính điều hòa lưu lượng máu và …
Watch Later 00:00 Thực phẩm làm đẹp da ổn định đường huyết giàu collagen và insulin Giờ đây, tiểu đường không còn là bệnh của người già mà rất nhiều người trẻ cũng có nguy cơ mắc phải.Tỷ lệ số ca mắc bệnh tiểu đường trong …
Watch Later 00:00 Đạp xe đạp có tác dụng gì? Đạp xe là một trong những hoạt động thể chất tốt để cải thiện lối sống và tránh xa hầu hết các vấn đề sức khỏe.Các bệnh về tim mạch …
Watch Later 00:00 Ăn vài hạt kỷ tử mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể Trong những bài thuốc về Y học cổ truyền, kỷ tử nổi tiếng là một trong những loại dược liệu quý với nhiều lợi ích cho sức khoẻ, thường gặp …
Watch Later 00:00 Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa cực giàu chất xơ Bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, chất xơ hòa tan giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột, …
Watch Later 00:00 6 Loại thực phẩm “càng ăn càng trẻ” tốt cho sức khỏe phụ nữ Nội tiết tố nữ estrogen giúp thân hình trở nên mềm mại, eo thon, ngực nở, da dẻ mịn màng và tươi sáng. Sau tuổi 35, buồng trứng bắt đầu …
Watch Later 00:00 6 Loại rau củ siêu bổ dưỡng cực tốt cho sức khỏe Theo báo cáo từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ chỉ ra rằng, chỉ có khoảng 1/10 người Mỹ đạt được khuyến nghị ăn rau …
Watch Later 00:00 Mỗi ngày 1 cốc cơ thể nhận về 7 lợi ích sức khỏe bất ngờ Vào những ngày hè, nhiều người thường nấu nước lá tía tô uống để giải nhiệt, làm đẹp da và chữa trị nhiều bệnh khác nhau. Ngoài công dụng chữa …
Watch Later 04:34 Bài tập tăng nhu động ruột chống táo bón giảm cân hiệu quả chỉ 10 phút Bài tập tăng nhu động ruột chống táo bón giảm cân hiệu quả chỉ …
Watch Later 04:29 3 Dưỡng chất quyết định sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ sau tuổi 40 3 Dưỡng chất quyết định sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ sau tuổi …
Watch Later 06:57 6 BÀI TẬP CHỈ NẰM THÔI MỠ BỤNG MỠ ĐÙI CŨNG TAN BIẾN HẾT AI CŨNG THÍCH MÊ 6 BÀI TẬP CHỈ NẰM THÔI MỠ BỤNG MỠ ĐÙI CŨNG TAN BIẾN HẾT …
Watch Later 00:00 6 Sai lầm phổ biến khi sử dụng ấm siêu tốc Hiện nay nhiều ɴgườι sử dụng ấm siêu tốc với thói quen đổ đầy …
Watch Later 00:00 Càng tập thể dục thể thao càng bị đau là tại làm sao? Tập luyện giúp giãn nở cơ là hình thức tập luyện thường thấy ở …
Watch Later 04:10 ĐẬU ĐEN HẤP DỪA BÀI THUỐC KÌ DIỆU CHỮA KHỎI HÀNG NGHÌN NGƯỜI VIÊM ĐAU KHỚP ĐẬU ĐEN HẤP DỪA BÀI THUỐC KÌ DIỆU CHỮA KHỎI HÀNG NGHÌN NGƯỜI VIÊM …
Watch Later 10:03 BỆNH ĐAU ĐẦU BỖNG DƯNG BIẾN MẤT SAU 5 PHÚT MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC Nếu bị đau nửa đầu, đau đầu do căng thẳng, đau đầu do tăng …
Watch Later 11:29 CÔ GÁI HẾT SẠCH BỆNH TRONG NGƯỜI CHỈ NHỜ ĐẶT 1 VIÊN ĐÁ LẠNH LÊN VỊ TRÍ NÀY Có lẽ bạn chưa bao giờ nghĩ tới việc sử dụng cục nước đá …
Watch Later 00:00 Khẩu trang N95 và khẩu trang y tế mua cái nào chống VIRUS CORONA Khẩu trang N95 và khẩu trang y tế mua cái nào chống VIRUS CORONA …
Watch Later 05:24 7 Dấu hiệu trên cánh tay báo hiệu những căn bệnh tiềm ẩn 7 Dấu hiệu trên cánh tay báo hiệu những căn bệnh tiềm ẩnBất cứ …