Việc thay đổi lối sống, trong đó bao gồm chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường chất lượng hoạt động của phổi, góp phần bảo vệ phổi trước nhiều yếu tố gây bệnh.
Phổi với chức năng cung cấp oxy và đào thải CO2, giữ vai trò quan trọng giúp duy trì sự sống của cơ thể.
Tuy nhiên, cơ quan này cũng dễ bị tổn thương do hít phải không khí ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc, các mầm bệnh.
Trong video này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về một số loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng phổi, hỗ trợ phòng ngừa nhiều căn bệnh về đường hô hấp.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
