Một số người có thói quen tự pha nước muối tại nhà để súc họng. Muối được dùng thường là muối ăn pha với nước lọc và chỉ cần khi nếm thử cảm thấy độ mặn vừa phải là được. Tuy nhiên, theo các chuyên ngia, việc tự pha nước muối tại nhà sẽ rất khó đạt được nồng độ muối và nước phù hợp, làm giảm tác dụng phòng bệnh, có thể khiến họng khô, rát.
Trước khi virus, vi khuẩn, xâm nhập xuống phổi và gây ra các biến chứng nguy hiểm thì chúng phải đi qua mũi, miệng và sinh sôi ở vùng hầu họng. Súc họng là phương pháp phòng nhiều bệnh răng miệng, tai mũi họng rất dễ thực hiện tại nhà, góp phần cải thiện tình trạng viêm họng, nhiễm trùng đường hô hấp do virus như cảm lạnh hoặc nhiễm trùng xoang.
Tuy nhiên để dung dịch súc họng phát huy tác dụng, cần phải thực hiện đúng cách. Việc lạm dụng súc họng nhiều lần hoặc chỉ vệ sinh miệng chứ chưa vệ sinh họng khiến bệnh không thuyên giảm mà còn trầm trọng hơn.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
