Rau ngót, còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như bồ ngót, bù ngót, hắc diện thần. Đây là loại rau có rất nhiều công dụng nhưng không phải ai cũng biết hết về những công dụng này.
Theo Đông y, rau ngót tính mát, vị ngọt, giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tăng tiết nước bọt, hoạt huyết hóa ứ, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ.
Theo kinh nghiệm dân gian, người có sỏi thận dùng nước ép rau ngót uống hàng ngày sau ăn sẽ giúp loại bỏ sỏi thận, do rau ngót có tính lợi tiểu. Ăn rau ngót thường xuyên cũng là phương pháp giúp làm sạch bàng quang một cách tự nhiên.
Do có chứa nhiều vitamin tốt cho sức khoẻ…Từ thời xa xưa, rau ngót thường được ví như là thuốc bổ tự nhiên cho người mới ốm dậy, hay phụ nữ sau sinh nở. Ăn rau ngót còn giúp phòng ngừa ung thư và cải thiện sức khỏe.
Trên đây là một số cách sử dụng rau ngót trong phòng và điều trị bệnh mà bạn có thể tham khảo.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
