Khoai lang món ăn rẻ tiền nhưng giàu giá trị dinh dưỡng
Chỉ một củ khoai lang cỡ vừa đã có thể cung cấp tới 400% nhu cầu vitamin A cần thiết mỗi ngày. Điều này giúp giữ cho đôi mắt cũng …
New Videos
Uống nước chanh sả gừng cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe không ngờ
Chanh, sả, gừng là những thành phần từ thiên nhiên chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa nên có tác dụng rất tốt trong việc giúp …
4 “TUYẾN PHÒNG NGỰ” bảo vệ cơ thể khỏi virus xâm nhập
Thời gian gần đây, dịch COVID-19 ngày càng trở nên phức tạp với sự lây lan nhanh chóng của biến thể Delta trên khắp thế giới.Với sự lây lan dữ …
Bài tập duy trì sức khỏe của phổi giảm khó thở hiệu quả
Khó thở là một trong những triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân Covid-19, đối với các trường hợp F0 khó thở nhiều, trong lúc chờ sự hỗ trợ của …
Nguy cơ ngộ độc thuốc hạ sốt khi tự điều trị Covid-19 tại nhà
Thời gian gần đây, dịch bệnh Covid-19 đang có những diễn biến phức tạp ở nhiều địa phương, tình trạng này xảy ra khiến số ca F0 gia tăng mỗi …
Bài tập 7 động tác giảm đau lưng cực hiệu quả
Đau thắt lưng là tình trạng hầu hết mọi người thường hay gặp phải, đặc biệt những người phải ngồi nhiều và có ít thời gian vận động. Đau lưng …
Ăn chuối mỗi ngày cơ thể nhận về 15 lợi ích sức khỏe không ngờ
Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng, chuối giàu kali có thể giúp cải thiện sự tập trung và giúp học tập hay làm việc tốt hơn.Ở nhiều quốc gia …
Nhiệt độ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe
Ai cũng biết nhiệt độ cơ thể bình thường ở người là 37 độ C. Tuy nhiên, nhiệt độ có thể cao hơn hoặc thấp hơn một chút do cơ …
Bài tập giúp phổi khỏe mạnh chỉ vài phút mỗi ngày
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, một trong những biến chứng vô cùng nguy hiểm khi mắc phải COVID-19 chính là viêm phổi. Do đó, việc chúng ta làm cho …
Người mắc Covid-19 tự cách ly tại nhà nên biết những điều này
Trong thời gian gần đây, mỗi ngày lại có hàng ngàn ca F0 liên quan đến Covid-19 được ghi nhận.Nếu bạn có người thân mắc Covid-19 đang trong thời gian …