Ngũ vị là gì ứng dụng ra sao?
Theo y học cổ truyền, mỗi loại thức ăn đều có những tính chất riêng, được người xưa chia ra làm “tứ khí” và “ngũ vị”. Người xưa tin rằng, …
New Videos
4 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị stress
Cảm thấy người luôn mệt mỏi, kém sáng tạo trong công việc và học tập. Thường xuyên gặp các vấn đề về giấc ngủ như: khó ngủ, ngủ không ngon …
“Nhân sâm” dưới nước rất tốt cho phụ nữ ăn vào đẹp da bổ khí huyết
Trong cuốn Sách “Bản thảo cương mục” của Danh Y Lý Thời Trân có ghi chép rằng: Cá chạch vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí huyết, tráng …
Thực phẩm tốt cho tim và xương hỗ trợ hạ đường huyết
Đây là loại rau chứa nhiều dinh dưỡng, được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh. Là một rau thơm, thì là thường được sử dụng để tăng thêm …
Bài tập giảm mỡ bắp tay giúp tay thon vai gọn chỉ 15 phút mỗi ngày
Đặc biệt là bộ bài tập giảm mỡ bắp tay này không cần đến bất kỳ thiết bị tập nào. Mỗi bài tập thực hiện trong 45 giây và lặp …
Sau tuổi 45 có thể duy trì 4 thói quen này chứng tỏ sức khỏe rất tốt
Đối với những người sau 45 tuổi, dù là nam hay nữ đều là giai đoạn rất quan trọng. Tình trạng xuất hiện nhiều nhất là ngủ kém. Điều này …
3 bí quyết trong ăn uống giúp người Nhật sống khỏe sống thọ
Tuổi thọ trung bình của Nhật Bản từ lâu đã được xếp vào top đầu trên thế giới, cứ 4 người cao tuổi Nhật Bản thì có một người sống …
Hay bị chóng mặt đầu óc quay quay là tại làm sao?
Nếu lúc bình thường thường xuyên bị chóng mặt, đồng thời kèm theo tình trạng mệt mỏi, xanh xao và các biểu hiện khác thì tuyệt đối không nên chủ …
Acid uric cao bất thường thì nên làm gì?
Bình thường trong cơ thể con người, các nhân purin sau khi thoái hóa sẽ tạo thành acid uric hòa tan trong máu và được đào thải ra ngoài qua …
Vừa bổ gan vừa tốt cho dạ dày lại cải thiện hệ hô hấp
Rễ cam thảo chứa nhiều hợp chất thực vật, đặc biệt, hợp chất hoạt tính chính của rễ cam thảo là glycyrrhizin. Chính hợp chất này làm cho rễ cam …