8 Loại thức uống giúp “thân khỏe tâm an”
Theo Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, uống trà rất tốt cho tim mạch vì nó không chứa natri. Đây là một loại đồ uống có nguồn gốc …
New Videos
12 Thực phẩm mỡ máu “rất sợ” nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Mỡ máu cao là tình trạng gia tăng cholesterol xấu hay chất béo trung tính (triglycerides) hoặc cả hai ở trong máu. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn …
Hạ canxi máu có những biểu hiện gì?
Hạ canxi máu là tình trạng nồng độ canxi máu trong cơ thể thiếu hụt do bị thấp một cách bất thường, có thể gây ra những biến chứng nguy …
6 Dấu hiệu cho thấy trái tim có vấn đề
Trong cuộc sống hằng ngày, có những dấu hiệu bất thường nhưng chỉ xảy đến một cách thoáng qua khiến cho không ít người chủ quan, lơ là, điều này …
Uống Vitamin C mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Có nhiều nghiên cứu cho thấy tiêu thụ lượng vitamin C đầy đủ có thể giúp cơ thể chống lại bệnh tim, đột quỵ và một số loại ung thư, …
Hormone hạnh phúc là gì chúng đến từ đâu?
Phụ nữ bước vào tuổi trung niên, nhất là lứa tuổi ngoài 50 trở đi cũng là lúc các mối bận tâm về gia đình và xã hội đã được …
Sau tuổi trung niên thường xuyên tập thể dục điều gì sẽ xảy ra
Vận động là hoạt động không thể thiếu đối với sức khỏe của con người. Có câu nói rằng: “Chăm tập thể dục trước 40 tuổi, tập vừa phải sau …
Bài tập 1 phút giúp trẻ hóa mạch máu của Bác sĩ Nhật
Có một câu nói nổi tiếng: “Tuổi thọ của mạch máu cũng chính là tuổi thọ của con người”.Mạch máu là kênh lưu thông để vận chuyển oxy và chất …
5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang “quá ẩm”
Mọi sự thay đổi bên trong của cơ thể, thông qua quy luật nội – ngoại hấp dẫn, đều sẽ có những dấu hiệu tương ứng bộc lộ ra bên …
7 Loại thực phẩm cực giàu Magiê ăn thường xuyên không lo bị thiếu
Magiê là chất khoáng đa lượng có vai trò rất quan trọng với nhiều chuyển hóa trong cơ thể. Nó cần thiết cho các cơ và dây thần kinh hoạt …