5 Cách giúp bộ não khỏe mạnh theo thời gian
Sau tuổi 30, não mất khoảng 50.000 tế bào thần kinh mỗi ngày và quá trình này đi kèm với sự suy giảm hiệu suất nhận thức, gây ảnh hưởng …
New Videos
Ăn cà tím có tốt không?
Cà tím là thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình, không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn giàu chất chống oxy hóa và …
Tía tô có tác dụng gì?
Tía tô không chỉ là nguyên liệu dùng trong ẩm thực mà còn là loại dược liệu quý giá được sử dụng trong y học cổ truyền.Tía tô từ lâu …
Uống nước gì để giảm mỡ máu Cholesterol
Mỡ máu cao là nguy cơ gây bệnh gan nhiễm mỡ, có thể dẫn tới suy giảm chức năng gan và thậm chí là ung thư gan. Tuy không phải …
Vì sao tắm đêm dễ gây đột quỵ?
Tắm đêm không phải là nguyên nhân trực tiếp nhưng là nguyên nhân gián tiếp làm tăng nguy cơ đột quỵ.Vào những thời điểm nắng nóng, không ít người có …
“4 Tránh 2 Thêm” khi uống cà phê để tốt cho sức khỏe
Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng uống cà phê giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường và bệnh tim mạch, giúp tăng cường …
Nên đi bộ buổi sáng hay buổi tối thì tốt hơn?
Đi bộ vào những thời điểm khác nhau sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau. Thời điểm tốt nhất để đi bộ là bất cứ thời điểm …
3 Loại thực phẩm tốt cho người đau dạ dày
Dạ dày (hay còn gọi là bao tử) là một hệ thống liên kết rất phức tạp và tạo thành bởi những lớp cơ chắc chắn có khả năng co …
Vì sao răng bị ê buốt?
Khi răng bị nhạy cảm, bạn thường xuyên bị ê buốt răng, đặc biệt là khi ăn uống đồ nóng hoặc lạnh. Đây là vấn đề thường gặp của khá …
Triệu chứng báo hiệu bệnh viêm cơ tim
Viêm cơ tim nặng có thể làm tổn thương cơ tim vĩnh viễn, gây ra suy tim làm cho không bơm đủ máu đến các phần còn lại của cơ …