Dấu hiệu thoái hóa cột sống cổ ít ai ngờ đến
Thoái hóa cột sống là tình trạng mà đốt sống, dây chằng cột sống bắt đầu yếu đi và đĩa đệm cột sống bị mòn. Tình trạng này chủ yếu …
Category: Thói quen
Rối loạn mỡ máu nên ăn gì?
Mỡ máu bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó quan trọng nhất là cholesterol. Rối loạn mỡ máu là tình trạng được đặc trưng bởi nồng độ lipid …
Quên uống nước điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Uống nước là việc làm rất cần thiết đối với cơ thể, thói quen uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp cho tâm trí khỏe mạnh và ngăn ngừa các …
2 “chìa khóa” quan trọng giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả
Các nghiên cứu cho thấy, có ít nhất 18% trường hợp ung thư tại Mỹ có liên quan đến dư thừa trọng lượng cơ thể, lười vận động, uống rượu …
Mất ngủ thường xuyên điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mất ngủ, thiếu ngủ mạn tính gây ảnh hưởng đến tim và có thể dẫn đến các bệnh như: tăng huyết áp, cholesterol cao, đau tim, béo phì, tiểu đường …
3 Tác hại khôn lường khi ngồi bắt chéo chân
Tư thế ngồi có thể có tác động rất lớn đến cơ thể. Uớc tính có khoảng 62% số người ngồi bắt chéo chân phải, qua chân trái, 26% làm …
Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới đơn giản nhất
Thông thường, 40% phụ nữ bị rụng tóc tạm thời; một số khác thì mái tóc sẽ thưa dần, nhưng một số người lại bị rụng tóc làm thưa mỏng, …
Muốn giảm mỡ máu cần thực hiện tốt 4 việc này
Mỡ máu cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, có thể dẫn tới suy giảm chức năng gan và thậm chí là ung thư gan.Theo thống kê …
Ăn thứ này vào buổi sáng giúp bổ xương khớp hỗ trợ giảm cân
Thông thường mỗi khi cơ thể gặp vấn đề về sức khỏe, chúng ta có xu hướng sử dụng thuốc. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp lâu dài …
Đi bộ mỗi ngày cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), cholesterol cao là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim. Giảm tổng số cholesterol xuống 10%, …
Random Posts
TẮM SẠCH HUYẾT QUẢN THEO CÁCH BÁC SĨ NHẬT AI LÀM ĐƯỢC SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ
Có thể bạn đang không để ý một thực tế rằng, hầu hết những …
Những bí mật về đường trong máu và căn bệnh tiểu đường
Những bí mật về đường trong máu và căn bệnh tiểu đườngTrong video này …
8 SIÊU THỰC PHẨM CHỐNG LÃO HÓA CẢ NAM VÀ NỮ ĐỀU NÊN CẦN
8 SIÊU THỰC PHẨM CHỐNG LÃO HÓA CẢ NAM VÀ NỮ ĐỀU NÊN CẦNLàn …
Loại quả bổ gan lợi phổi hạ huyết áp không nhiều người biết
Bạch đậu khấu là loại quả có nguồn gốc từ Ấn Độ được cho …
BÀI TẬP TIÊU HAO 1000 CALO TRONG NHÁY MẮT KHÔNG CẦN ĐẾN PHÒNG GYM
Nếu bạn muốn giữ cân nặng và các số đo chuẩn, mà không có …
BẮP TAY THON GỌN THA HỒ DIỆN ĐỒ ĐẸP ĐI CHƠI NHỜ 5 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN NÀY
Đôi tay chảy xệ làm bạn thiếu tự tin và mệt mỏi. Một cánh …
Bài thuốc trị viêm loét dạ dày trong 7 ngày từ thứ nguyên liệu không ai ngờ
Bài thuốc trị viêm loét dạ dày trong 7 ngày từ thứ nguyên liệu …
Lợi ích khi uống nước chanh ấm vào buổi sáng
Nước chanh giúp thanh lọc đường ruột, tống khứ ra ngoài các chất thải …
Nên ăn bao nhiêu quả trứng một ngày là tốt nhất?
Các nghiên cứu có độ chính xác cao và phân tích tổng hợp gần …
3 Loại thực phẩm “bòn rút” canxi của cơ thể
Tại sao mức sống ngày càng cao mà tình trạng thiếu canxi vẫn không …