Watch Later 00:00 Loại rau bổ dưỡng cực tốt cho sức khỏe Nghiên cứu kiểm tra 17 dưỡng chất, bao gồm hàm lượng kali, chất xơ, protein, canxi… của 41 loại rau và trái cây giàu dinh dưỡng nhất. Theo nghiên cứu …
Watch Later 00:00 Ăn đậu đen có tác dụng gì? Chỉ từ một loại hạt đậu nhỏ bé người ta có thể chế biến ra đủ loại thức ăn, đồ uống dinh dưỡng hay giấm chua vừa tốt cho sức …
Watch Later 00:00 Thực phẩm giúp làm chậm lão hóa giảm nguy cơ ung thư Các gốc tự do làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh, nó ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lão hóa của cơ thể và được cho là có …
Watch Later 00:00 6 Loại đồ ăn thức uống khiến da lão hóa nhanh chóng Sức khỏe làn da có liên quan tới chế độ ăn uống hàng ngày. Và việc ăn quá nhiều một số loại thực phẩm có thể khiến cho làn da …
Watch Later 00:00 Viêm đại tràng có nguy hiểm không? Đại tràng là bộ phận quan trọng trong hệ thống đường ruột chứa các chất cặn bã từ quá trình tiêu hóa thức ăn sau đó thải ra ngoài. Viêm …
Watch Later 00:00 Thường xuyên đau lưng đau mỏi vai gáy tê bì chân tay chớ nên chủ quan Một số nghiên cứu cho thấy, trong số người bệnh đến khám với các vấn đề về cột sống thì tỉ lệ bệnh lý cột sống chiếm khoảng 30%.Trước đây, …
Watch Later 00:00 8 Điều cần lưu ý khi bị suy giãn tĩnh mạch chân Suy giãn tĩnh mạch chân có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Ngoài việc thực hiện theo chỉ định của bác sĩ thì …
Watch Later 00:00 5 Bài tập tăng sức đề kháng nâng cao sức khỏe tại nhà Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ngủ đủ giấc thì nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, vận động giúp thúc đẩy hoạt động của …
Watch Later 00:00 Lợi ích và tác hại của việc đi bộ chạy bộ Mọi thứ dù tốt đến đâu nếu lạm dụng quá mức đều sẽ gây ra những bất lợi, không phải cứ tập thể dục nhiều là tốt, mà chúng ta …
Watch Later 00:00 Làm động tác này mỗi ngày cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ Nghiên cứu của Đông y còn khẳng định, nếu bạn duy trì thói quen này có thể giúp bổ sung khí thận, đẩy lùi nhiều nguy cơ bệnh tật, từ …
Watch Later 06:14 7 BÀI TẬP YOGA GIÚP VÒNG BỤNG PHẲNG LỲ TRONG THỜI GIAN CỰC NGẮN 7 BÀI TẬP YOGA GIÚP VÒNG BỤNG PHẲNG LỲ TRONG THỜI GIAN CỰC NGẮN.Yoga …
Watch Later 06:09 MUỐN LÀM CHỦ ĐƯỢC CUỘC ĐỜI HÃY BẮT ĐẦU LÀM CHỦ BUỔI SÁNG MUỐN LÀM CHỦ ĐƯỢC CUỘC ĐỜI HÃY BẮT ĐẦU LÀM CHỦ BUỔI SÁNGCó câu …
Watch Later 00:00 3 Loại thực phẩm càng ăn càng hại dạ dày Dạ dày là một trong những cơ quan quan trọng nhất chịu trách nhiệm …
Watch Later 00:00 Những việc nên làm để phòng bệnh khi thời tiết giao mùa Thời điểm giao mùa trong năm là khoảng thời gian thuận lợi cho các …
Watch Later 10:03 14 TƯ THẾ YOGA CHỮA ĐAU LƯNG TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ TỨC THÌ 14 TƯ THẾ YOGA CHỮA ĐAU LƯNG TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ TỨC …
Watch Later 08:04 Bí quyết cấp cứu người đột quỵ chỉ với 1 chiêu duy nhất của bác sĩ hàng đầu Bí quyết cấp cứu người đột quỵ chỉ với 1 chiêu duy nhất của …
Watch Later 04:00 Nước uống đặc biệt vừa giảm cân vừa thanh lọc gan cực tốt Nước uống đặc biệt vừa giảm cân vừa thanh lọc gan cực tốtLàm sạch …
Watch Later 00:00 Người có biểu hiện này dễ bị tăng huyết áp mỡ máu cao Theo khảo sát của Liên đoàn Bệnh béo phì Thế giới (WOF), tính đến …
Watch Later 03:53 7 LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ KHI BẠN ĂN 1 THÌA MẬT ONG VỪNG VÀO MỖI BUỔI SÁNG 7 LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ KHI BẠN ĂN 1 THÌA MẬT ONG VỪNG VÀO …
Watch Later 03:18 HO NHƯ MÁY NẶNG ĐẾN ĐÂU CŨNG DỨT ĐIỂM CHỈ SAU VÀI LẦN SỬ DỤNG HO NHƯ MÁY NẶNG ĐẾN ĐÂU CŨNG DỨT ĐIỂM CHI SAU VÀI LẦN SỬ …