6 Loại quả người bệnh thận nên hạn chế
Khi mắc bệnh thận, bác sĩ có thể khuyến nghị thay đổi chế độ ăn uống để giúp kiểm soát tình trạng bệnh, hỗ trợ chức năng thận. Trong đó, …
Category: Thói quen
Nguyên nhân khiến chị em phụ nữ dễ bị tăng cân
Đối với hầu hết phụ nữ, các vùng tăng cân điển hình là hông, cánh tay, đùi, bụng và ngực. Hơn nữa, càng lớn tuổi thì việc giảm cân càng …
Chỉ vài phút đi bộ siêu ngắn cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Không giống như đi bộ truyền thống có thể kéo dài từ 30 phút đến một giờ, đi bộ siêu ngắn được thiết kế để phù hợp với những khoảng …
Đi bộ có tốt cho huyết áp không?
Huyết áp cao được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì thường không biểu hiện triệu chứng cho đến khi gây ra tổn thương nghiêm trọng. Khi huyết áp …
Bệnh tim mạch có ăn được trứng không?
Hướng dẫn chế độ ăn uống dành cho người Mỹ từng khuyến nghị không nên tiêu thụ quá 200 – 300 mg cholesterol mỗi ngày tùy thuộc vào các yếu …
Ăn rau khoai lang có thể giúp phòng ngừa ung thư
Mọi người thường chú ý đến công dụng của củ khoai lang nhưng không biết rằng, lá và thân khoai lang có chứa các hợp chất có thể làm chậm …
Ăn cà chua giúp giảm nguy cơ mắc ung thư
Cà chua chín cũng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất. Cà chua càng chín mọng, màu càng đỏ thì càng chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là …
Những thực phẩm dễ gây ung thư nhất ai cũng nên biết sớm
Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, không có một loại thực phẩm duy nhất nào có thể trực tiếp “gây ra” hoặc “chữa khỏi” ung thư. Thay …
Ăn thịt nhiều có gây hại cho thận không?
Các nghiên cứu lâm sàng về nước tiểu cho thấy, việc tuân theo chế độ ăn nhiều thịt làm tăng nhiều yếu tố nguy cơ hình thành sỏi thận bao …
6 Loại trà giúp ngủ ngon giấc
Vào mùa hè, giấc ngủ dễ bị ảnh hưởng do khí hậu nóng bức khiến cơ thể mất nước và khí huyết hư hao. Khi tâm hỏa vượng, người bệnh …
Random Posts
Ngay sau khi ăn trứng nên tránh ăn 5 loại thực phẩm này
Mọi người đều biết rằng có những loại thực phẩm ăn cùng nhau có …
Bài tập giảm mỡ toàn thân chân thon bụng bé cực nhanh
Bài tập này phù hợp với người có chức năng tim phổi bình thường. …
Sau tuổi 45 nên áp dụng cách ăn uống này để nâng cao sức khỏe
Đối với người sau 45 tuổi, chế độ ăn uống và tập thể dục …
Tác dụng của đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho …
Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung?
Thực phẩm bổ sung là sản phẩm chứa thành phần dinh dưỡng nhằm bổ …
THÓI QUEN C.H.Ế.T NHANH HƠN CẢ UNG THƯ MÀ NHIỀU GIA ĐÌNH ĐANG MẮC PHẢI
THÓI QUEN C.H.Ế.T NHANH HƠN CẢ UNG THƯ MÀ NHIỀU GIA ĐÌNH ĐANG MẮC …
Những loại trái cây có nhiều chất xơ
Chất xơ được biết đến nhiều nhất với tác dụng ngăn ngừa hoặc làm …
8 LOẠI TRÁI CÂY DÙ THÍCH ĐẾN MẤY THÌ BUỔI TỐI CŨNG PHẢI KIÊNG
Trái cây có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, nhưng trước khi …
7 LOẠI THỰC PHẨM CÓ THÈM ĐẾN C.H.Ế.T BÀ BẦU CŨNG TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĐƯỢC ĂN
Thời kỳ mang bầu, 3 tháng đầu là giai đoạn cơ thể mẹ sẽ …
Nữ 38 tuổi liệt nửa người vì dùng điện thoại sai cách
Xuất huyết não là một loại đột quỵ, xảy ra khi máu tràn vào …