5 Loại thực phẩm giúp tóc chắc khỏe dày mượt ngăn ngừa rụng tóc
Mái tóc không khoẻ mạnh thường mỏng, khô và rụng nhiều. Những thay đổi về kết cấu và độ dày của tóc có thể là dấu hiệu của tình trạng …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Người bị tăng huyết áp có nên tập thể dục thể thao?
Như chúng ta đã biết, thói quen tập thể dục sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, mức độ đàn hồi và dẻo dai của mạch máu, qua đó hỗ …
4 Loài trà tốt cho trí nhớ người cao tuổi
Sau tuổi 25, mỗi ngày sẽ có khoảng 3000 tế bào thần kinh bị phá hủy không thể phục hồi. Đến tuổi 60 trở đi, quá trình lão hóa diễn …
8 Thói quen hằng ngày gây hại cho não bộ
Bộ não của một người trưởng thành có khối lượng khoảng 1,4 kg và trong đó hàm lượng chất béo chiếm khoảng 60%. Nhờ có bộ não mà con người …
Sa sút trí tuệ căn bệnh lấy đi những điều quý giá nhất
Sa sút trí tuệ là căn bệnh lấy đi những ký ức quý giá của rất nhiều người. Tuy nhiên, bất kỳ người bệnh nào cũng sẽ trải qua thời …
Cách làm giảm cholesterol xấu trong máu
Không phải cứ cholesterol là xấu hay có hại cho cơ thể con người. Cholesterol là một thành phần của lipid máu, có vai trò quan trọng trong hoạt động …
14 Việc cần làm ngay giúp giảm huyết áp tự nhiên
Không ít người sử dụng thuốc giảm huyết áp đã gặp các tác dụng phụ không mong muốn như chóng mặt, suy nhược cơ thể, nhức đầu, táo bón hoặc …
Huyết áp cao nên ăn gì để hạ
Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH), một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng, thực phẩm ít muối có thể làm giảm huyết áp một cách tự …
Tại sao tăng huyết áp dễ gây đột quỵ?
Đây là căn bệnh diễn biến âm thầm nhưng dễ gây ra những biến chứng và hệ lụy nguy hiểm. Đây là tình trạng một phần của não bị hỏng …
4 Món ăn để qua đêm dễ sinh ra độc tố
Nhiều người có thói quen để thức ăn thừa qua đêm, hôm sau hâm nóng lại để ăn mà không biết rằng, một số loại thức ăn có thể hóa …
Random Posts
NGỒI MỘT CHỖ VÂN GIẢM MỠ BỤNG ẦM ẦM VỚI BÀI TẬP ĐƠN GIẢN HƠN BAO GIỜ HẾT
NGỒI MỘT CHỖ VÂN GIẢM MỠ BỤNG ẦM ẦM VỚI BÀI TẬP ĐƠN GIẢN …
Nước uống thanh nhiệt giải độc giàu giá trị dinh dưỡng
Khi có nhu cầu giải khát, một cốc sinh tố hay nước ép trái …
NHỚ ĐỪNG THỨC KHUYA NẾU KHÔNG BẠN SẼ HỐI HẬN CẢ ĐỜI – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Việc thức khuya đã trở nên quá quen thuộc trong cuộc sống hiện đại, …
4 Vị trí trên cơ thể tác động hàng ngày giúp ngăn ngừa bệnh tật kéo dài tuổi thọ
Ít ai biết rằng, trên cơ thể chúng ta còn có một số vị …
Phụ nữ Nhật ít bị loãng xương nhờ thường xuyên duy trì 4 thói quen này
Loãng xương đã trở thành căn bệnh rất phổ biến của người cao tuổi. …
8 MẸO NGĂN NGỪA UNG THƯ NHIỀU NGƯỜI HỐI TIẾC VÌ KHÔNG BIẾT SỚM – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Ung thư ngày càng phổ biến và nó lấy đi tính mạng của hàng …
7 SAI LẦM KHI ĂN SÁNG CẦN TUYỆT ĐỐI TRÁNH NHIỀU NGƯỜI VẪN ĐANG LÀM MỖI NGÀY
7 SAI LẦM KHI ĂN SÁNG CẦN TUYỆT ĐỐI TRÁNH NHIỀU NGƯỜI VẪN ĐANG …
3 Dưỡng chất giúp ngủ ngon nên ăn vào buổi tối
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ như hoạt động …
Thực phẩm giúp “dọn rác mạch máu” tốt cho tim mạch
Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng …
Uống cà phê có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Mặc dù béo phì và lối sống ít vận động là những nguyên nhân …