Sa sút trí tuệ căn bệnh lấy đi những điều quý giá nhất
Sa sút trí tuệ là căn bệnh lấy đi những ký ức quý giá của rất nhiều người. Tuy nhiên, bất kỳ người bệnh nào cũng sẽ trải qua thời …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
Cách làm giảm cholesterol xấu trong máu
Không phải cứ cholesterol là xấu hay có hại cho cơ thể con người. Cholesterol là một thành phần của lipid máu, có vai trò quan trọng trong hoạt động …
14 Việc cần làm ngay giúp giảm huyết áp tự nhiên
Không ít người sử dụng thuốc giảm huyết áp đã gặp các tác dụng phụ không mong muốn như chóng mặt, suy nhược cơ thể, nhức đầu, táo bón hoặc …
Huyết áp cao nên ăn gì để hạ
Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH), một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng, thực phẩm ít muối có thể làm giảm huyết áp một cách tự …
Tại sao tăng huyết áp dễ gây đột quỵ?
Đây là căn bệnh diễn biến âm thầm nhưng dễ gây ra những biến chứng và hệ lụy nguy hiểm. Đây là tình trạng một phần của não bị hỏng …
4 Món ăn để qua đêm dễ sinh ra độc tố
Nhiều người có thói quen để thức ăn thừa qua đêm, hôm sau hâm nóng lại để ăn mà không biết rằng, một số loại thức ăn có thể hóa …
Những người sống tới 100 tuổi thường hay ăn gì?
Nhà nghiên cứu về tuổi thọ, chuyên gia dinh dưỡng Dan Buettner (Mỹ) đã chỉ ra rằng, những người trên thế giới sống đến hơn 100 tuổi có nhiều điểm …
Thường xuyên ăn loại quả này có thể giúp giảm cholesterol trong máu
Nguyên nhân chính gây ra cholesterol cao phần lớn là đến từ chế độ ăn uống, đặc biệt là chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa. Một khi điều …
Những việc nên làm để phòng bệnh khi thời tiết giao mùa
Thời điểm giao mùa trong năm là khoảng thời gian thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển, làm dịch bệnh bùng phát và lây lan …
Tại sao nên uống nước chanh mật ong pha nước ấm mỗi sáng
Theo kết quả của một số nghiên cứu cho thấy chanh mật ong có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Cho tới nay, đây vẫn là loại đồ uống …
Random Posts
Bảo quản sữa không đúng cách có thể dễ gây ngộ độc
Trong thành phần của sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng nên sẽ là …
HẾT LUÔN ĐAU MỎI VAI GÁY CHỈ SAU 9 PHÚT VỚI 9 BÀI TẬP YOGA VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN
HẾT LUÔN ĐAU MỎI VAI GÁY CHỈ SAU 9 PHÚT VỚI 9 BÀI TẬP …
5 Lưu ý khi chế biến thức ăn để hạn chế mất chất dinh dưỡng
Để có thể giữ được tối đa hàm lượng dinh dưỡng có trong thực …
Không bao giờ bị gù lưng nếu tập những bài này – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Tư thế đúng mỗi khi đứng hay ngồi (thẳng lưng, ưỡn ngực) không những …
Bổ sung canxi thể nào giúp hạn chế nguy cơ sỏi thận
Thông thường, canxi được cung cấp qua các loại thực phẩm trong bữa ăn …
Ngủ bao lâu là tốt nhất để ngăn ngừa đột quỵ
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Galway, Ireland, đã phân tích dữ liệu …
5 Bài tập tốt cho người bệnh viêm khớp dạng thấp
Một số nghiên cứu trên thế giới cho thấy, tập thể dục thực sự …
Nghiên cứu từ ĐH Harvard tiết lộ cách ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ
Các nhà nghiên cứu từ trường Harvard School of Public Health và Bệnh viện …
Viêm đại tràng có nguy hiểm không?
Đại tràng là bộ phận quan trọng trong hệ thống đường ruột chứa các …
Bệnh bạch hầu là gì tìm hiểu về bệnh bạch hầu
Một loại vi khuẩn được gọi là Corynebacterium diphtheriae gây ra bệnh bạch hầu. …