Ăn các loại hạt mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Các loại hạt có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt nếu chúng thay thế các loại đồ ăn vặt có đường không cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng.Thực …
Category: Phòng Bệnh Hơn Chữa Bệnh
8 Thực phẩm nên TRÁNH ĂN trước khi tập
Cơ thể cần nhiên liệu để có thể hoạt động mạnh mẽ, nhưng cần được cung cấp một cách phù hợp và vào đúng thời điểm.Nếu ăn ngay trước khi …
Uống CÀ PHÊ ĐEN cơ thể nhận về 6 tác dụng không ngờ
Trên đây là những điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống cà phê đen. Giảm mỡ nội tạng Cải thiện tâm trạng Bổ sung chất …
Tại sao không nên ăn nhiều thịt đỏ?
Tổ chức Y tế Thế giới đã phân loại thịt đã qua chế biến là chất gây ung thư và thịt đỏ có thể là chất gây ung thư. Các …
Ăn bao nhiều rau củ quả mỗi ngày là đủ?
Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard cho rằng họ đã tìm thấy tỉ lệ vàng của các loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi ngày, …
Người có bệnh tiềm ẩn ngủ dậy miệng thường có vị này
Theo Đông y, một cách đơn giản để tự khám bệnh cho mình, đó chính là cảm nhận những mùi vị khác nhau của nước bọt sau khi ngủ dậy. …
5 tác dụng bất ngờ khi đi bộ chỉ 20 phút mỗi ngày
Thói quen đi bộ hằng ngày, ngay cả khi chỉ 20 phút, cũng mang lại một loạt lợi ích tác động đến tâm trí, trái tim, cơ bắp và cả …
Vừa ăn vừa uống nước có tốt không?
Uống nước trong lúc ăn sẽ khiến cơ thể đẩy nhiều insulin vào máu, tăng khả năng dự trữ chất béo trong cơ thể. Nhiều người trong chúng ta cũng …
87 tuổi mạch máu như người 50 nhờ uống loại trà này trong 30 năm
Quốc y Đại sư Từ Kinh Thế 87 tuổi, đã chia sẻ bản hồ sơ khám sức khỏe gần đây của mình.Kết quả khám bệnh cho thấy, động mạch cảnh …
6 cách dùng sả siêu hiệu quả không nhiều người biết
Cây sả từ xưa đến nay được người đời sử dụng một cách triệt để từ gốc đến ngọn, dùng tươi, phơi khô, ướp lạnh, chế biến thành nhiều dạng …
Random Posts
3 Tình huống dễ dẫn đến đột quỵ ai cũng nên biết sớm
Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận hơn 200.000 ca đột quỵ. Bệnh đang …
Phương thức vận động hoàn hảo giúp phòng ngừa rất nhiều loại bệnh
Phương thức vận động hoàn hảo giúp phòng ngừa rất nhiều loại bệnhChạy chậm …
5 Loại thực phẩm gây tăng mỡ máu
Cholesterol bắt đầu tích tụ trên thành động mạch, làm tăng nguy cơ mắc …
9 DẤU HIỆU CỦA CÁC LOẠI UNG THƯ NẾU CÓ NÊN ĐI KHÁM CÀNG SỚM CÀNG TỐT
9 DẤU HIỆU CỦA CÁC LOẠI UNG THƯ NẾU CÓ NÊN ĐI KHÁM CÀNG …
Thức dậy đúng giờ điều gì sẽ xảy ra với cơ thể
Cơ thể con người có một chu kỳ sinh học điều chỉnh chu kỳ …
NHẢY BUNGEE BÀI TẬP GIẢM CÂN ĐANG GÂY SỐT TRÊN TOÀN THẾ GIỚI
NHẢY BUNGEE BÀI TẬP GIẢM CÂN ĐANG GÂY SỐT TRÊN TOÀN THẾ GIỚI. Kết …
CÁCH TỰ XEM TIM CỦA BẠN KHỎE HAY YẾU CHỈ TRONG 1 PHÚT GIÀ TRẺ ĐỀU NÊN THỬ
CÁCH TỰ XEM TIM CỦA BẠN KHỎE HAY YẾU CHỈ TRONG 1 PHÚT GIÀ …
9 việc nên làm vào buổi sáng để lấy lại năng lượng tỉnh táo cả ngày
9 việc nên làm vào buổi sáng để lấy lại năng lượng tỉnh táo …
10 Loại thực phẩm giàu kali nhất giúp trái tim khỏe mạnh
Lượng kali thấp trong cơ thể dễ dẫn đến tăng huyết áp, tăng nguy …
Lối sống ngăn ngừa phòng tránh ung thư ai cũng nên biết
Lối sống ngăn ngừa phòng tránh ung thư ai cũng nên biếtMột thực tế …