Men gan tăng cao do đâu?
Gan là một trong những cơ quan nội tạng rất quan trọng, vừa có chức năng chuyển hóa, phân giải các chất dinh dưỡng, vừa có nhiệm vụ thanh lọc, …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
4 Nguyên nhân mất ngủ hay gặp ở người già
Khi già đi, có rất nhiều người bị mất ngủ hoặc mắc các bệnh về rối loạn giấc ngủ khác nhau. Khi tuổi càng cao, chu kỳ ngủ cũng thay …
5 Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein
Protein không chỉ quan trọng cho việc sửa chữa và duy trì cơ bắp mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và điều chỉnh hormone. Hơn nữa, nó …
8 Loại Vitamin và khoáng chất kỵ nhau không nên dùng chung
Hiện nay, việc bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe đã dần trở nên phổ biến. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, một số loại vitamin …
5 Loại Vitamin và khoáng chất giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động tốt khi được cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu. Trong đó, những vitamin và khoáng chất giúp cung cấp nguyên …
Cách giúp cơ thể nhận đủ Vitamin D một cách an toàn
Vitamin D là một loại vitamin có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương. Ngoài việc giúp xương chắc khỏe, vitamin D còn hỗ trợ hoạt động …
Cách lựa chọn loại hạt phù hợp để tốt cho sức khỏe
Các nghiên cứu cho thấy, những người ăn các loại hạt có xu hướng khỏe mạnh hơn và có ít nguy cơ mắc bệnh hơn. Hàm lượng chất béo lành …
Cách bổ sung Vitamin sao cho đúng và hiệu quả
Việc bổ sung vitamin đã ngày càng trở nên phổ biến và nhiều người đang tìm cách khôi cải thiện sức khỏe tổng thể của mình thông qua việc bổ …
Bị cảm cúm nên ăn gì kiêng gì để nhanh khỏi
Mặc dù không có cách nào chữa khỏi bệnh cúm ngay lập tức nhưng nếu biết cách ăn uống có thể giúp cơ thể cảm thấy tốt hơn và tăng …
Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì?
Cây diếp cá là một loại cây thân thảo có thành phần hóa học đa dạng, có rất nhiều công dụng trong dự phòng và điều trị bệnh. Từ xa …
Random Posts
Mỗi ngày dành ra 10 phút tác dụng vào huyệt vị này bạn sẽ thấy điều kỳ diệu
Mỗi ngày dành ra 10 phút tác dụng vào huyệt vị này bạn sẽ …
SUY GIẢM HỆ MIỄN DỊCH CŨNG CHỈ VÌ 6 THÓI QUEN NÀY MÀ RA
Hệ thống miễn dịch có chức năng giúp cơ thể chống lại các vi …
HƯỚNG DẪN BÀI TẬP KHÍ CÔNG NỔI TIẾNG DUY TRÌ HÀNG NGÀY ĐỂ ĐẨY LÙI BỆNH TẬT
Vẩy tay là bài tập nổi tiếng hàng đầu Trung Quốc với nhiều tác …
Dị ứng vắc xin và cách nhận biết
Dị ứng vắc xin là phản ứng bất thường của cơ thể khi tiếp …
7 BÀI THUỐC CHỮA BỆNH SIÊU TUYỆT VỜI TỪ QUẢ SẤU KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
7 BÀI THUỐC CHỮA BỆNH SIÊU TUYỆT VỜI TỪ QUẢ SẤU KHÔNG PHẢI AI …
ĐI BỘ NHANH bài tập tăng cường sức khỏe và tuổi thọ
Đi bộ nhanh và chạy bộ đều là những bài tập chống trọng lực, …
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư hỗ trợ giảm cân cải thiện tiêu hóa
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư hỗ trợ giảm cân cải thiện tiêu hóaTỏi …
Lười cỡ nào cũng giảm được cân chỉ với 5 bài tập yoga buổi sáng tại giường
Lười cỡ nào cũng giảm được cân chỉ với 5 bài tập yoga buổi …
Mướp đắng gừng tươi sự kết hợp hoàn hảo giúp thanh nhiệt giải độc cơ thể
Mướp đắng gừng tươi sự kết hợp hoàn hảo giúp thanh nhiệt giải độc …
7 Bài tập giúp giảm đau cổ vai gáy ngay tức thì
7 Bài tập giúp giảm đau cổ vai gáy ngay tức thì1. Massage với …