Người sau tuổi 50 chưa gặp 5 vấn đề này chứng tỏ sức khỏe đang rất tốt
Mặc dù nhiều người xuất hiện bệnh tật ở tuổi tứ tuần, ngũ tuần nhưng không phải ai cũng sẽ là đối tượng của bệnh tật.Cùng với sự phát triển …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Bí quyết sống lâu trăm tuổi từ ngôi làng trường thọ nhất thế giới
Ngôi làng Ogimi nằm ở phía bắc đảo Okinawa, Nhật Bản có một danh hiệu vô cùng đáng nể, đó là “ngôi làng trường thọ nhất thế giới”.Theo thống kê, …
Làm gì để giảm huyết áp tự nhiên?
Những thay đổi lành mạnh trong lối sống sẽ góp phần kiểm soát huyết áp, thậm chí hỗ trợ ổn định huyết áp lâu dài.Hiện nay có nhiều cách tự …
Ăn rau củ không đúng cách “lợi bất cập hại”
Rau, củ là một phân thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng để tận dụng được tối đa các ích lợi của rau củ, chúng ta cân phải biết …
Loại rau tế bào ung thư “rất sợ” giúp bảo vệ não tốt cho tim mạch xương khớp
Nhiều nhà khoa học gọi loại rau này là “kẻ thù” của các tế bào ung thư. Loại rau này có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, có tác …
6 Lợi ích bất ngờ khi ăn rau màu xanh đậm mỗi ngày
Theo kết quả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học thì ăn các loại rau có màu xanh đậm là phương thức tự nhiên có thể ngăn ngừa và …
Vitamin A có tác dụng gì?
Vitamin A rất quan trọng cho quá trình nhìn, phát triển xương, sinh sản, tăng trưởng của cơ thể, điều chỉnh hoạt động của hệ miễn dịch bằng cách tạo …
Trái cây chứa nhiều chất sắt tốt cho người thiếu máu
Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng có tác dụng chuyển oxy đến tất cả các bộ phận trong cơ thể.Là một chất quan trọng trong quá trình tổng …
Tại sao lại phải nhắc nhau ăn trái cây mỗi ngày?
Trái cây là nguồn cung cấp các dưỡng chất không thể thiếu cho cơ thể. Loại thực phẩm này rất quan trọng trong chế độ ăn uống vì hầu hết …
Mất ngủ ở phụ nữ nguyên nhân và cách cải thiện
Mất ngủ có thể xảy ra ở mọi đối tượng và độ tuổi. Tuy nhiên, nữ giới thường có nhiều yếu tố nguy cơ hơn, khiến tình trạng mất ngủ, …
Random Posts
Ngoài 50 tuổi nên tập môn gì là phù hợp
Vận động rất tốt cho mọi người, trong đó có cả người cao tuổi, …
14 LỢI ÍCH CỦA TRÁI MĂNG CỤT ĐỐI VỚI SỨC KHỎE KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
14 LỢI ÍCH CỦA TRÁI MĂNG CỤT ĐỐI VỚI SỨC KHỎE KHÔNG PHẢI AI …
5 Cách đi bộ giảm cân nhanh nhất
Đi bộ là một cách tập luyện hiệu quả để đốt cháy calo, giảm …
4 Bài tập không thể thiếu giúp nâng cao sức khỏe kéo dài tuổi thọ
Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu suy yếu, lúc này cần phải …
Ngồi trên 6 tiếng mỗi ngày cơ thể tăng 6 loại bệnh
Ngồi trên 6 tiếng mỗi ngày cơ thể tăng 6 loại bệnh Nếu không …
LOẠI CỦ ĐẠI BỔ CHẲNG KÉM GÌ NHÂN SÂM NHƯNG KHÔNG PHẢI ĂN LÚC NÀO CŨNG ĐƯỢC
LOẠI CỦ ĐẠI BỔ CHẲNG KÉM GÌ NHÂN SÂM NHƯNG KHÔNG PHẢI ĂN LÚC …
Món ăn vặt cho người tiểu đường
Như chúng ta đã biết, vấn đề tim mạch là một trong những biến …
Viêm loét dạ dày tá tràng nên và không nên ăn gì
Bệnh viêm loét dạ dày có 2 loại cần lưu ý là loét ở …
7 SAI LẦM TAI HẠI KHI CHĂM SÓC DA GẦN NHƯ AI CŨNG MẮC PHẢI MÀ KHÔNG HỀ BIẾT
Điều quan trọng nhất khi chăm sóc làn da không phải là đến gặp …
Loại trà 5 trong 1 giúp giảm mỡ máu hạ huyết áp phòng ngừa ung thư
Hoa dâm bụt ngoài được biết đến là một loài hoa đẹp, nó còn …