Sau 50 tuổi có đủ 4 điều này chứng tỏ chưa hề già
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người như thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, môi trường sống,… hay yếu tố di truyền …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Muốn trẻ lâu ít bệnh đừng quên làm điều này
Nghiên cứu mới của Viện Y tế Quốc gia Mỹ cho thấy, những người uống đủ nước có thể ít có dấu hiệu lão hóa và mắc bệnh mạn tính.Nghiên …
8 Mẹo làm đẹp thần kỳ với dưa chuột
Dưa chuột(dưa leo) là loại rau củ phổ biến được trồng ở nhiều nơi, đây không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà dưa chuột còn nổi tiếng có …
Đi bộ “ngàn bước” mỗi ngày có thể giảm đến 50% nguy cơ bệnh tim mạch
Thống kê của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho biết, độ tuổi trung bình thường xảy ra đau tim là 65,5 tuổi ở nam và 72 tuổi ở nữ.Theo …
Ăn quá nhiều muối điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Chế độ ăn nhiều muối là một trong những nguyên nhân phổ biến làm gia tăng nguy cơ bị tăng huyết áp. Bên cạnh đó, ăn nhiều muối còn làm …
Khô mắt mỏi mắt không còn là nỗi lo nếu biết 7 mẹo nhỏ này
Việc ngồi hàng giờ mỗi ngày trước màn hình điện tử có thể khiến mắt bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và khô rát.Sự căng thẳng của mắt có …
4 cách giúp cơ thể tăng cường sản sinh collagen mới một cách tự nhiên
Theo thời gian, lượng collagen được sản xuất trong cơ thể ngày càng sụt giảm, là một trong những nguyên nhân xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm như …
Người bị mất ngủ nên ăn gì và không nên ăn gì vào buổi tối
Không ít người vẫn đang tìm kiếm cho mình những loại thực phẩm bổ dưỡng có khả năng giúp nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, tuy nhiên …
5 loại thực phẩm càng ăn càng phá xương người bị loãng xương cần tránh
Theo các chuyên gia y tế, loãng xương diễn biến âm thầm nhưng có thể gây biến chứng nặng nề là gãy xương nên việc phát hiện và điều trị …
4 kiểu ăn uống khiến gan “kiệt quệ”
Theo nhiều nghiên cứu được công bố, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt đối với sức khỏe của gan. Đặc biệt, thói quen ăn uống không lành …
Random Posts
3 Bài tập tăng cường lưu thông máu bàn tay hết ngay tê mỏi
3 Bài tập tăng cường lưu thông máu bàn tay hết ngay tê mỏiMột …
Bài tập dưỡng thận tăng cường sức khỏe cho thận ai cũng nên làm ngay
Bài tập dưỡng thận tăng cường sức khỏe cho thận ai cũng nên làm …
10 Cách giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả mà không cần chạy bộ
10 Cách giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả mà không cần chạy bộCuộc sống …
2 GIỮ 3 KIÊNG để khỏe mạnh khi về già
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng độ tuổi 55-65 là thời kỳ …
Dấu hiệu nhận biết người bị sỏi thận
Đường tiểu như một ống nước, hòn sỏi xuất hiện gây ra tình trạng …
BỆNH TẬT ĐỦ THỨ CŨNG SINH RA TỪ ĐÂY HÃY NGHE TIẾN SĨ MỸ CHỈ CÁCH BẢO VỆ
BỆNH TẬT ĐỦ THỨ CŨNG SINH RA TỪ ĐÂY HÃY NGHE TIẾN SĨ MỸ …
Những người có gan tốt sẽ có 3 biểu hiện này khi ngủ
Gan là một cơ quan giải độc vô cùng quan trọng, nếu gan xuất …
CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM BỆNH ĐAU LƯNG KHÔNG TỐN 1 XU BẰNG 4 BÀI TẬP NGAY TẠI NHÀ
Căng thẳng, suy lực, hàng giờ lái xe hoặc ngồi trước màn hình khiến …
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT TỰ KIỂM TRA SỨC KHỎE TIM GAN THẬN PHỔI
MỖI NGÀY DÀNH RA 10 PHÚT TỰ KIỂM TRA SỨC KHỎE TIM GAN THẬN …
6 Hiều lầm nên tránh khi ăn hoa quả trái cây
Hoa quả trái cây chứa nhiều axit hữu cơ và tannin, một số còn …