Quên uống nước điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Uống nước là việc làm rất cần thiết đối với cơ thể, thói quen uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp cho tâm trí khỏe mạnh và ngăn ngừa các …
Category: Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
2 “chìa khóa” quan trọng giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả
Các nghiên cứu cho thấy, có ít nhất 18% trường hợp ung thư tại Mỹ có liên quan đến dư thừa trọng lượng cơ thể, lười vận động, uống rượu …
Mất ngủ thường xuyên điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mất ngủ, thiếu ngủ mạn tính gây ảnh hưởng đến tim và có thể dẫn đến các bệnh như: tăng huyết áp, cholesterol cao, đau tim, béo phì, tiểu đường …
3 Tác hại khôn lường khi ngồi bắt chéo chân
Tư thế ngồi có thể có tác động rất lớn đến cơ thể. Uớc tính có khoảng 62% số người ngồi bắt chéo chân phải, qua chân trái, 26% làm …
Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới đơn giản nhất
Thông thường, 40% phụ nữ bị rụng tóc tạm thời; một số khác thì mái tóc sẽ thưa dần, nhưng một số người lại bị rụng tóc làm thưa mỏng, …
Muốn giảm mỡ máu cần thực hiện tốt 4 việc này
Mỡ máu cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, có thể dẫn tới suy giảm chức năng gan và thậm chí là ung thư gan.Theo thống kê …
Ăn thứ này vào buổi sáng giúp bổ xương khớp hỗ trợ giảm cân
Thông thường mỗi khi cơ thể gặp vấn đề về sức khỏe, chúng ta có xu hướng sử dụng thuốc. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp lâu dài …
Đi bộ mỗi ngày cơ thể nhận về 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), cholesterol cao là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim. Giảm tổng số cholesterol xuống 10%, …
8 Loại thức uống giúp “thân khỏe tâm an”
Theo Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, uống trà rất tốt cho tim mạch vì nó không chứa natri. Đây là một loại đồ uống có nguồn gốc …
12 Thực phẩm mỡ máu “rất sợ” nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Mỡ máu cao là tình trạng gia tăng cholesterol xấu hay chất béo trung tính (triglycerides) hoặc cả hai ở trong máu. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn …
Random Posts
Chạy bộ hay đi bộ giảm cân tốt hơn – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Những bài tập thể dục tốt cho tim mạch có vai trò vô cùng …
4 Việc đơn giản nên làm mỗi sáng cực tốt cho sức khỏe
Thực tế hiện nay có không ít người sau khi thức dậy vào buổi …
5 cây rau chữa bệnh cực nhạy có ngay trong vườn nhà
5 cây rau chữa bệnh cực nhạy có ngay trong vườn nhàLá lốt Lá …
5 BÀI TẬP CHỈ NẰM THÔI MỠ BỤNG CŨNG PHẢI TAN BIẾN KHÔNG CẦN PLANK HAY SQUAT
5 BÀI TẬP CHỈ NẰM THÔI MỠ BỤNG CŨNG PHẢI TAN BIẾN KHÔNG CẦN …
Top 10 thực phẩm làm sạch động mạch đã được chứng minh lâm sàng
Top 10 thực phẩm làm sạch động mạch đã được chứng minh lâm sàngLưu …
5 Thực phẩm trị thận yếu nhà nào cũng nên có để bổ sung cho cơ thể
5 Thực phẩm trị thận yếu nhà nào cũng nên có để bổ sung …
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà chỉ vài phút mỗi ngày
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà chỉ vài phút mỗi ngàyMặc …
6 Kiểu uống nước tưởng lợi hóa hại
Thông thường khi cảm thấy khát, chúng ta sẽ uống nước một cách nhanh …
Giảm mệt mỏi ngừa bệnh tật bằng cách không làm gì cả
Bệnh về tinh thần ngày càng trở nên phổ biến, từ đó sinh ra …
Mụn thịt quanh mắt nhiều cỡ nào cũng tự khắc biến mất với cách đơn giản này
Mụn thịt quanh mắt nhiều cỡ nào cũng tự khắc biến mất với cách …